體檢報告出來了,
Triglycerides (甘油三酸酯) 199 mg/dL, 正常值為 150 mg/dL 以內;
請問應該吃什麽藥嗎?
回複:how high?
所有跟帖:
• 回複:真要吃藥還要找你的大夫。 -hjh73- ♀ (37 bytes) () 11/14/2013 postreply 11:56:43
• 跑步加不吃白米白麵,改吃糙米和全麥,而且少吃澱粉類就可以。 -兩小千金媽媽- ♀ (0 bytes) () 11/14/2013 postreply 11:56:44
• Agree。but 糙米GI is lower than 白米. -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 11/14/2013 postreply 12:33:00
• 是,我也有次檢查是190多了,那段時間就幹脆沒有吃澱粉類的東西,指標就降到110多了, -兩小千金媽媽- ♀ (328 bytes) () 11/14/2013 postreply 12:44:49
• 沒有吃澱粉類的東西,那主餐你吃什麽? -Lilac2003- ♀ (0 bytes) () 11/14/2013 postreply 12:55:42
• 隻是那幾個星期,澱粉的沒有吃,但是還是有碳水的,蔬菜,豆類,雞蛋。 -兩小千金媽媽- ♀ (94 bytes) () 11/14/2013 postreply 14:48:43
• 不是要吃什麽而是要不吃什麽-如體重超標的話,掉膘就管用。 -霧裏看花123- ♂ (0 bytes) () 11/14/2013 postreply 20:26:43