每晚晚飯炒菜用的肉是Trader Joe's organic chicken tender，早飯煮燕麥粥放

早飯煮燕麥粥放兩個Whole Foods買的organic chicken wings，Shoprite也有賣同樣的organic chicken wings，而且比Whole Foods貨源充足。在一般店裏很難看到organic chicken wings，以前Shoprite也沒有organic chicken wings，不知道為什麽。

 

Whole Foods賣的organic chicken wings以前是這種：

以前Whole Foods賣的organic chicken wings

現在是這種，和Shoprite賣的organic chicken wings一樣：

現在Whole Foods賣的organic chicken wings，和Shoprite賣的一樣

 

商店裏賣的雞肉，可能和農家自己放養的走地雞的味道沒法比。大眾消費走地雞估計成本太高。

所有跟帖： 

• 學到了，我煮燕麥粥啥都沒放，以前最喜歡配泡一天的小紅蘿卜吃，現在戒口，謝啦， -花開的聲音- ♀ (0 bytes) () 05/25/2025 postreply 13:31:15

• 早飯除了煮雞蛋，在燕麥粥裏加人有機雞翅、有機蔬菜、有機豆類，非常可口。這是我目前找到的最好的早餐攝入新鮮蛋白質的方法。 -6degrees- ♂ (311 bytes) () 05/25/2025 postreply 13:53:47

• 太好了，我就是想學一些養生方麵的知識，再謝， -花開的聲音- ♀ (0 bytes) () 05/25/2025 postreply 16:55:39