烤紅薯

sweet potato, 

425°F, baking 55 minutes 

不加任何東西, 口感味道已經很好

 

所有跟帖： 

• 你這不是紅薯，是白薯。紫薯更健康。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 11:07:10

• 我家附近商店有兩種, sweet potato golden, sweet potato orange -幕鼓晨鍾- ♂ (70 bytes) () 05/16/2025 postreply 11:11:00

• orange 烤完後太軟 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 11:14:00

• 烤著吃是不是太麻煩了？高壓鍋蒸，20分鍾，很省事。但我還是覺得升糖太高，據說和別的東西一起吃，升糖就慢。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 13:41:29

• 和烤肉一塊兒就不麻煩. -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 14:16:00

• 上個月朋友從外地來做客，帶了一堆東西，其中包括三個烤紅薯，哈哈。 -夕陽美如畫- ♀ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 12:17:33

• 要買那種紅皮白心的日本紅薯，又麵又甜。 -白兔媽- ♀ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 13:15:39

• 你說的這類好吃，但可能不如紅薯健康，紅薯又不如紫薯健康。我是這麽聽說的，自己沒有研究過。 -6degrees- ♂ (168 bytes) () 05/16/2025 postreply 13:40:23

• 紫薯有2種，白皮紫心和紫皮紫心的。紫薯裏含抗氧化成分所以比紅薯貴。韓國店賣的比較正宗，不過現在店裏的都是去年的。 -Shubin- ♂ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 15:02:18

• 沒見過白皮紫心的紫薯 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 16:42:56

• 我這邊隻有白皮的 -周老大- ♂ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 18:04:13

• 中國店有賣白皮紫肉的，網上夏威夷有個農場可直接買這種白皮紫肉的，好多年前我郵購過一箱。但是從中國店和農場郵購的都不能發芽 -mimifan- ♀ (538 bytes) () 05/16/2025 postreply 19:51:27

• 據說是用放射性射線滅活過的，所以不能發芽，為保護夏威夷紫薯的專利 -sleepycat- ♀ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 20:56:58

• 你這個白皮白肉紅薯是在美國買的嗎？口感如何？ -mimifan- ♀ (0 bytes) () 05/16/2025 postreply 19:57:01

• 薯類屬於高碳水食物，其中的碳水除了澱粉，還包括糖，甜說明糖分高。 -TBz- ♂ (89 bytes) () 05/16/2025 postreply 21:48:05