如果隻改變一個變量， 比如走路， 其餘食品不變， 看看一個星期的測量值

所有跟帖： 

• Lz A1C不高，早餐前高？說明什麽？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 06:50:36

• 睡覺質量不好 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:01:43

• 是的，如何改進呢？會做不好的夢，常常醒來覺得背部左肩不舒服。 -波粒子3- ♂ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 07:59:38

• 多做拉伸，多按摩。我很多年前經常頭疼背痛，練最簡單的瑜伽動作 -lucky_rain- ♀ (104 bytes) () 03/17/2025 postreply 08:11:21

• 早餐前，具體幾點測的？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/17/2025 postreply 19:28:47

• 6:25 -波粒子3- ♂ (0 bytes) () 03/18/2025 postreply 09:16:53