凡事過猶不及。不讚成過度運動

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• 這道理誰都懂，但是具體到個人，什麽是過度運動？現在是個人都去跑馬，算不算過度運動。 -borisg- ♂ (0 bytes) () 01/29/2025 postreply 18:10:55

• 運動後身體是否舒適，不過度疲勞需要長時間才能恢複 -夏陽- ♀ (122 bytes) () 01/29/2025 postreply 22:08:00

• 大部分人都不適合馬拉鬆 -心安處是吾家- ♀ (126 bytes) () 01/30/2025 postreply 08:23:17

• 馬拉鬆本人怎麽樣了？當然是過度運動。 -周老大- ♂ (0 bytes) () 01/30/2025 postreply 11:25:59

• 人生目標不同，追求極限成就的原本就沒把健康長壽放第一位。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 01/30/2025 postreply 09:44:39