老一輩的人不運動就長壽，是因為他們大半輩子，都沒有處於物質極大豐富，有汽車代替走路騎車的時代。他們做家務，消耗的熱量不少

那些長壽的人，絕對不可能是大胖子。

然而我們這一輩，沒有大躍進，饑荒，沒有計劃經濟，出門就開車。吃得多，就要運動多，才能消耗能量多，攝入和消耗保持平衡。

所以，我們還是要運動。

所有跟帖： 

• 可以多做家務，能不開車/坐車的時候就11路，不一定非要去”運動“ -Dayi- ♀ (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 20:35:49

• 在美國，走路能到的地方很少，基本都要開車。 -福祿壽喜- ♀ (0 bytes) () 12/15/2024 postreply 07:51:09

• 汽車的出現，與人類壽命的增長呈正相關 -TBz- ♂ (204 bytes) () 12/15/2024 postreply 09:00:19