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| • #跟帖# 謝謝分享！我沒有看懂，‘我打算3 年以後買最貴的保險’，是指從Plan G換到其他保險？ [健康養生] - 福祿壽喜(98 bytes ) 2025-02-10 | |
| • #跟帖# 恭喜！今天剛剛看到一個台灣中醫講怎麽補腎。 [健康養生] - 福祿壽喜(194 bytes ) 2025-02-08 | |
| • #跟帖# 不要吃激素高的食物，比如蛋黃，蜂蜜等。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2025-01-20 | |
| • #跟帖# 除了黑莓，都可以買到有機的。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2025-01-05 | |
| • #跟帖# 我在Costco買新鮮的各種莓，加香蕉，金獼猴桃，奇亞籽，flaxseed，酸奶，oat飲料,打smoothie。 [健康養生] - 福祿壽喜(45 bytes ) 2025-01-04 | |
| • #跟帖# 我的婦科醫生教我一個動作，就不用擔心尿道感染了。 [健康養生] - 福祿壽喜(87 bytes ) 2025-01-02 | |
| • #跟帖# 在美國，走路能到的地方很少，基本都要開車。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-12-15 | |
| • #跟帖# 老一輩的人不運動就長壽，是因為他們大半輩子，都沒有處於物質極大豐富，有汽車代替走路騎車的時代。他們做家務，消耗的熱量不少 [健康養生] - 福祿壽喜(289 bytes ) 2024-12-14 | |
| • #跟帖# 謝謝分享！我家離一家高級能力醫院不到5分鍾，另一家不到15分鍾。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-12-12 | |
| • #跟帖# 跑步對我來說太枯燥了，就是真的在鳥語花香的地方也跑不來。還是喜歡打pickleball，乒乓球之類的對抗性的體育運動。 [健康養生] - 福祿壽喜(33 bytes ) 2024-11-19 | |
| • #跟帖# 做享受的運動會容易堅持下來。今年喜歡上了皮克球，最多一周打三次。 [健康養生] - 福祿壽喜(179 bytes ) 2024-10-22 | |
| • #跟帖# 工程很簡單，我家的有地下室，8年前做的，一千多。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-18 | |
| • #跟帖# 4以上，絕對超標，你可以讓他們re-seal. [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-18 | |
| • #跟帖# 不客氣，絕對是好的對健康的投資。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-18 | |
| • #跟帖# 對，不得病是上上策。怎麽能不得病呢？那就是把自身的免疫係統調到最好的狀態，這些書就是總結如何做的要點。 [健康養生] - 福祿壽喜(224 bytes ) 2024-10-18 | |
| • #跟帖# 我已經超額完成任務了，這個給你留個懸念，自己去看書：） [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-18 | |
| • #跟帖# 那可能是我讓他誤解了，這些書講的是傳統的治療方法不起作用了，病人被醫生宣判死刑，通過其他方法自愈。醫學也是有局限性的， [健康養生] - 福祿壽喜(326 bytes ) 2024-10-18 | |
| • #跟帖# 不客氣！拋磚引玉。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-17 | |
| • #跟帖# 象我這種害怕生病怕受罪的人，最喜歡讀這樣的書，防患與未然。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-17 | |
| • #跟帖# 是的，就是英文的proactive. [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-17 | |
| • #跟帖# 知其然，還要知其所以然。這些要點總結下來就是從身體和心理都要做改變。我可以總結一下，但是書真的是值得讀。 [健康養生] - 福祿壽喜(1271 bytes ) 2024-10-17 | |
| • #跟帖# 搜了一下，網上有說現在質量也不行了，價格也漲了。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-17 | |
| • #跟帖# 他們是通過例子，總結出的健康的生活方式，以及科學研究成果顯示為什麽那種做法有效。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-17 | |
| • #跟帖# FUZ介紹的這種韓國參不錯，在Costco有賣。 [健康養生] - 福祿壽喜(406 bytes ) 2024-10-16 | |
| • 癌症的自愈 - 推薦幾本書 [健康養生] - 福祿壽喜(1408 bytes ) 2024-10-16 | |
| • #跟帖# 良好的睡眠非常非常重要，對人體的免疫係統影響很大。另外，孤獨的人也比有良好的人際關係的人壽命短。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-10-06 | |
| • #跟帖# 多運動一下，就不用擔心太多了。每天走路，就可以消除脂肪肝。 [健康養生] - 福祿壽喜(112 bytes ) 2024-09-28 | |
| • #跟帖# 謝謝信息！沒想到西瓜，獼猴桃和raspberry的果糖量這麽高。 [健康養生] - 福祿壽喜(60 bytes ) 2024-09-28 | |
| • #跟帖# 很讚！謝謝反饋。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 我早上空腹是102. 120是因為我吃了板栗升了糖，還沒有完全回到空腹值。 [健康養生] - 福祿壽喜(278 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 謝謝！是個好方法。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 我也不想spike，看看能不能找到不spike的方法。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 一點都不疼，我是非常怕疼的人，一點感覺都沒有。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 可能吸收的沒有打成汁那麽好，但是血糖可能也會低一些。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 我沒有糖尿病，所以自費買的，不用醫生的處方，一盒99美金，兩個測試器，可以用一個月。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 我查了下app，沒喝過之前是120. [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 見內。 [健康養生] - 福祿壽喜(68 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 控糖是很重要的。我的理解是，有些食物也有藥性。比如這幾種水果含有豐富的維生素和礦物質，對癌症有抑製作用。 [健康養生] - 福祿壽喜(51 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 好豐盛！記得你老公是美國人，能做這麽地道的中餐，太讚了。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 我可以減點量，再試試。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 這個是在美國賣的，所以隻有美國的範圍，沒有其他國家的。 [健康養生] - 福祿壽喜(36 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 有道理，那我分開吃每份水果，不打汁，看看血糖值是多少。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 這個倒是忘了，謝謝提醒，下次一定先喝熱水。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 吃飯的峰值是137. [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 昨晚睡覺胃疼，不知道是不是檸檬的酸性造成胃酸。所以今天的檸檬量減半。 [健康養生] - 福祿壽喜(45 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 其他也正常吃飯的，這個當飲品。 [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-27 | |
| • 喜鵲推薦的果汁的血糖值 [健康養生] - 福祿壽喜(1826 bytes ) 2024-09-27 | |
| • #跟帖# 喝板藍根 [健康養生] - 福祿壽喜(39 bytes ) 2024-09-13 | |
| • #跟帖# 鈣片，魚油，D3. 不是每天吃，隔三岔五吃。睡眠不好容易精神不好，你睡眠好嗎？ [健康養生] - 福祿壽喜(0 bytes ) 2024-09-11 | |
| • #跟帖# 冥想對解除stress，降低血壓有很大的作用，哈弗的本森博士是Relaxation Response的先驅。 [健康養生] - 福祿壽喜(285 bytes ) 2024-09-08 | |
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