使用的肌肉有所不同。

來源: 越王 於 2024-11-28 10:41:52 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (75 bytes)

假如不是扶著走，在平地上走，還鍛煉平衡功能。

所有跟帖： 

• 順序相反 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 11/28/2024 postreply 10:54:00

• 可不光是順序不同哦，假如隻是1，2，3，變成3，2，1，肌肉相同，那倒走就沒什麽意義了。 -越王- ♂ 給 越王 發送悄悄話 越王 的博客首頁 (75 bytes) () 11/28/2024 postreply 13:36:48

• 懂了。謝謝！ -杏核眼- ♀ 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/28/2024 postreply 13:18:04

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