可不光是順序不同哦，假如隻是1，2，3，變成3，2，1，肌肉相同，那倒走就沒什麽意義了。

來源: 越王 於 2024-11-28 13:36:48 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (75 bytes)
回答: 順序相反 由 幕鼓晨鍾 於 2024-11-28 10:54:00

所用肌肉的力量分布很不一樣，這是倒走的意義。

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