是的，要不斷增肌，就要不斷增加重量

來源: 越王 於 2024-11-17 15:13:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 嗯，下麵就這麽練了。希望明年是真正增肌的一年。 -杏核眼- ♀ 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/17/2024 postreply 15:39:20

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