這半磅是米麵類穀物嗎？替換成根莖類蔬菜試試

來源: 夏陽 於 2024-11-07 07:30:00 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (192 bytes)
本帖於 2024-11-07 07:36:58 時間, 由普通用戶 夏陽 編輯

我很少吃米麵，用小芋頭、南瓜、胡蘿卜、醋溜土豆絲這些替代。

偶爾喝點加了山藥的雜糧豆粥。

水果隻吃一點點berry類。

所有跟帖： 

• 曾經隻吃根莖三四個月的 -牛經滄海- ♂ 給 牛經滄海 發送悄悄話 牛經滄海 的博客首頁 (0 bytes) () 11/07/2024 postreply 08:00:00

• 這麽看來你也差不多盡了全力 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (239 bytes) () 11/07/2024 postreply 08:08:29

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