很喜歡力量瑜伽，有些體勢如鶴禪式/輪式/天堂鳥式是集力量和柔韌一體的，一舉幾得。

來源: 紅石榴花 於 2024-10-26 15:37:27 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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