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| • #跟帖# 我已經不糾結體重了，身體健康精力充沛肌肉緊致更重要。簡單說我的體重比以前增加了一點，但是肌肉明顯，看上去反倒瘦了。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-11-07 | |
| • #跟帖# 很喜歡力量瑜伽，有些體勢如鶴禪式/輪式/天堂鳥式是集力量和柔韌一體的，一舉幾得。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-10-26 | |
| • #跟帖# “運動員死於腫瘤的幾率明顯高於非運動員” ，， “研究任何人群的癌症發病率或風險實際上都是無用的”，到底想表達哪個觀點 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-10-26 | |
| • #跟帖# 瑜伽，拉伸 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-10-17 | |
| • #跟帖# 我是O型血，以前在國內獻過很多次，在這邊沒獻過，今天去了解一下程序。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-10-10 | |
| • #跟帖# 青島一位營養師講過類似的觀點 [健康養生] - 紅石榴花(445 bytes ) 2024-10-01 | |
| • #跟帖# 那醫生有沒有說人體自身也會合成膽固醇，如果您代謝不好，吃的膽固醇再少，膽固醇指標也會高 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-30 | |
| • #跟帖# 你要力量訓練/營養全麵均衡，雙管齊下對付健康問題，而且要有耐心，隻要方向是對的就堅持下去，不要天天看秤給自己製造焦慮 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-28 | |
| • #跟帖# 是的，肌肉多了體重會增加，但人看上去更緊致有型 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-28 | |
| • #跟帖# 特意吃太少有時會影響代謝，簡單地說就是你的身體沒有燃料去燃燒你的脂肪了 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-28 | |
| • #跟帖# 讚！“自由的前提是自律，出於對他人的尊重和生命的敬畏“。 [健康養生] - 紅石榴花(308 bytes ) 2024-09-23 | |
| • #跟帖# 辯證地看問題比較好，醫學科學對人類的貢獻有目共睹，雖然我也基本以中醫治本的理念對待自己的健康問題。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-21 | |
| • #跟帖# 唉，，， [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-21 | |
| • #跟帖# 祝賀！這麽認真努力的生活態度是製勝法寶。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-18 | |
| • #跟帖# 養成習慣，運動中膝蓋的方向對準腳尖，伸腿的時候腳先踩實會減少膝蓋的壓力 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-13 | |
| • #跟帖# 這又是哪一出？第一個帖子請懂行的人評價，“10多年相關專業背景，具備基礎專業知識”，你自己就是啊！請繼續：） [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-05 | |
| • #跟帖# 喬布斯嗎 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-03 | |
| • #跟帖# 愛吃奶酪會不會對補鈣有效果，這邊弓腰駝背的老年人明顯比在國內看到的少。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-03 | |
| • #跟帖# 額的神啊！我最多的時候吃五種，已經很恐慌了，現在降到輪換著吃三種。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-02 | |
| • #跟帖# 讚同。自己沒受罪，也沒拖累他人 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-09-01 | |
| • #跟帖# 我以前在後背做過專業過敏測試， [健康養生] - 紅石榴花(381 bytes ) 2024-08-30 | |
| • #跟帖# 好好說話是一個有素質的人的基本準則，就算不從他人角度考慮，善言善行也是給自己修行，我信。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-30 | |
| • #跟帖# 這確實是好習慣，不要吃太飽，也不要吃太快。向你學習ing [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-27 | |
| • #跟帖# 著名的兩種人， [健康養生] - 紅石榴花(469 bytes ) 2024-08-26 | |
| • #跟帖# 煩勞熟悉他家庭情況的人組織吧！ [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-23 | |
| • #跟帖# RIP！心在風裏淚在雨裏，，， [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-23 | |
| • #跟帖# 隔著屏幕認識的一位有學識有修養/善良勤勉的大哥，願您在天堂裏安息！！ [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-22 | |
| • #跟帖# 樹舌也叫平蓋靈芝，功效大同小異。我哥的朋友給我采過很多不同種類的野生靈芝。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-21 | |
| • #跟帖# 旅行對我來說就是去吃當地原材料烹飪的地道美食，看看和其他地方的區別。不過好出門不如爛在家也是真的，以後懶得出門就在家看書 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-18 | |
| • #跟帖# 在亞洲超市買的就是這種小白盒子的，裏麵自帶小包調料，其實是偏鹹的，必須就飯吃。稍苦，當藥吃。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-18 | |
| • #跟帖# 朋友們聚會誰談起睡眠不足，大家都會恭喜她加入愛錢怕死沒瞌睡一族：） [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-10 | |
| • #跟帖# 感謝分享！ [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-08-08 | |
| • #跟帖# 舊時婦女對丈夫的稱呼 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-07-27 | |
| • #跟帖# 節哀順變！高壽而走的安詳是得之不易的福。。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-07-27 | |
| • #跟帖# 你自己聽 [健康養生] - 紅石榴花(396 bytes ) 2024-07-23 | |
| • #跟帖# 沒聽過。我出生的時候文革快結束了 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-07-23 | |
| • #跟帖# 冰溝：） [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-07-23 | |
| • #跟帖# 別唱那些唧唧歪歪的流行歌，各種紅歌隨便唱，不要管歌詞，大聲吼就行，保管上下通氣不咳嗽。。。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-07-23 | |
| • #跟帖# 最簡單便宜的方法就是下載個唱歌app，用手機自帶耳麥唱。調的好了效果不輸大牌設備。我隊友就是。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-07-23 | |
| • #跟帖# 睡覺腿中間夾個枕頭可以緩解腰疼，我現在睡大大的U型枕，左右翻身睡都舒服。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-07-20 | |
| • #跟帖# 奶的營養肯定好，現在喝脫脂羊奶，蛋白質小分子，比牛奶好消化，也信中醫說的溫性，不傷身體。 [健康養生] - 紅石榴花(149 bytes ) 2024-07-13 | |
| • #跟帖# 信者恒信 [健康養生] - 紅石榴花(285 bytes ) 2024-07-13 | |
| • #跟帖# 查病因。一個鄰居頭疼半年後查出是牙齒發炎引起的 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-06-17 | |
| • #跟帖# 用酸棗仁和夜交藤煮水喝對睡眠非常好，味道還好，像紅豆湯一樣。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-06-15 | |
| • #跟帖# 反正我把一個叫Junko的日本女人叫甄糕：） [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-06-07 | |
| • #跟帖# Rajesh說的“低你帶你額八德門的”我是看了中文翻譯才知道他說teeni tiny apartment. [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-06-07 | |
| • #跟帖# 什麽原因引起的靜脈曲張呢，有的是必須激光手術才可以治愈的。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-06-05 | |
| • #跟帖# 我以前在國內獻過很多次血，每次都會被問距離上次獻血超沒超過六個月。看來時間間隔是保證健康必須的。 [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-06-04 | |
| • #跟帖# 活明白的人，讚簡單生活簡單思想知足常樂，你們必然越來越好！ [健康養生] - 紅石榴花(0 bytes ) 2024-03-14 | |
| • #跟帖# 一直覺得自己記憶力沒問題，直到 [健康養生] - 紅石榴花(451 bytes ) 2024-02-21 | |
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