也有一種靜止狀態的阻力訓練

來源: 幕鼓晨鍾於 2024-10-26 11:51:49 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (225 bytes)

回答: Resistance training（阻力訓練，力量訓練）才是該大力推薦的由 weed123 於 2024-10-26 09:34:26

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