除了升HDL你還需要減碳水多運動降低甘油三酯

所有跟帖： 

• 這種醫生還是沒搞明白 -nancyjin5391- ♂ (241 bytes) () 10/07/2024 postreply 07:00:38

• 甘油三酯高，不該吃高脂肪，高糖，和高碳水化合物，對嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 12:25:29

• Triglyceride, Tri 就是糖的意思.碳水就是糖.糖不吃糖(水果每天二小片)少碳水.數字太高時,碳水全減 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 17:44:01

• Tri代表“三”吧 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 18:12:00

• 營養師說是糖 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 23:51:55

• 可以開除你的營養師了 -r41866- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 11:02:35

• 哈哈哈,隻見過她一次 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 14:53:04

• 甘油三酯的"三" -nancyjin5391- ♂ (271 bytes) () 10/08/2024 postreply 08:47:52

• 高脂肪可以吃 -nancyjin5391- ♂ (69 bytes) () 10/08/2024 postreply 08:41:33

• 比如油炸食品，這種高脂，是不要吃的。雞皮也是高脂吧？我全都扔了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 10:23:47

• 高溫油炸、也含麵粉，不行 -nancyjin5391- ♂ (68 bytes) () 10/08/2024 postreply 12:17:29

• 謝謝回答，知道了，可以吃雞皮。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 14:07:34

• 是的,在謝謝你 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 17:39:56