麵對三高,不是該吃什麽,而是不該吃什麽
• 甘油三酯高,不該吃高脂肪,高糖,和高碳水化合物,對嗎? -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 12:25:29
• Triglyceride, Tri 就是糖的意思.碳水就是糖.糖不吃糖(水果每天二小片)少碳水.數字太高時,碳水全減 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 17:44:01
• Tri代表“三”吧 -夏陽- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 18:12:00
• 營養師說是糖 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/07/2024 postreply 23:51:55
• 可以開除你的營養師了 -r41866- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 11:02:35
• 哈哈哈,隻見過她一次 -曉芮- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 14:53:04
• 甘油三酯的"三" -nancyjin5391- ♂ (271 bytes) () 10/08/2024 postreply 08:47:52
• 高脂肪可以吃 -nancyjin5391- ♂ (69 bytes) () 10/08/2024 postreply 08:41:33
• 比如油炸食品,這種高脂,是不要吃的。雞皮也是高脂吧?我全都扔了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 10:23:47
• 高溫油炸、也含麵粉,不行 -nancyjin5391- ♂ (68 bytes) () 10/08/2024 postreply 12:17:29
• 謝謝回答,知道了,可以吃雞皮。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/08/2024 postreply 14:07:34
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