這些最後要經肝髒代謝,會增加肝髒的負擔吧?我也有高膽固醇一項,目前除了注意飲食外,沒采取任何其它措施。

所有跟帖: 

飲食控製多年了效果一般。不得已權衡利弊想試試看因為肝功能正常 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 09:01:00

+1. 本人停用Statin一年多. 一切還好. 說實在的, 高一點(211)應該沒有多大問題對我來說 -秋前- 給 秋前 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 09:03:02

這211是從252減下來的, 當然是通過飲食來控製的. -秋前- 給 秋前 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 09:06:28

我是因為疫情期間超重(BMI 25.7)和高甘油三酯(膽固醇在參考區間高限), -風嘯嘯壯士- 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (178 bytes) () 09/25/2024 postreply 09:29:59

一天兩個水煮蛋多嗎?看書上說膽固醇大多由肝髒合成隻有15%左右來自飲食攝入 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 10:06:34

一天兩個水煮蛋應該可以,我以前也是,現在減為一個;過一段時間,完全用豆腐代替; -風嘯嘯壯士- 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (108 bytes) () 09/25/2024 postreply 11:37:50

降了40, 想知道咋通過飲食調節的,謝謝 -zongzaipiao- 給 zongzaipiao 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 11:26:16

限量進食, 吃三文魚 (不管肥瘦), 其它肉很少吃. 當然也多活動了一些. 也不吃任何其它藥. -秋前- 給 秋前 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 12:17:29

除了膽固醇還有空腹血糖高的問題,已經低碳飲食+間歇性斷食多年 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 10:02:00

我血糖在臨界點, 5.7, 被醫生警告過, 但對我停Satin不高興. 過兩年會再去做CT Score -秋前- 給 秋前 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 12:22:36

CT score 多久就要做一次?,我剛做完, 醫生要求的。 -小小試一下水- 給 小小試一下水 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 12:41:24

醫生會根據測試結果決定. 我的Score不高, 不用follow up測試. 我說五年, 醫生說兩年. -秋前- 給 秋前 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/25/2024 postreply 18:15:18

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