我覺得吃的太少了，午飯沒有肉，就一個雞蛋，比我一個女的吃的還少。

所有跟帖： 

• 需要多吃肉？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 11:06:02

• 肉不肉的沒關係 -白兔媽- ♀ (60 bytes) () 09/07/2024 postreply 11:22:45

• 你早飯怎麽吃？有什麽建議？是不是應該加些cheese?我以前早飯加一片cheese，後來看到對奶製品的負麵評論，就停止了 -6degrees- ♂ (111 bytes) () 09/07/2024 postreply 11:25:29

• 像你一樣每天隻吃2頓 -白兔媽- ♀ (380 bytes) () 09/07/2024 postreply 11:39:34

• 不是吃肉的問題？可能不同人不太一樣？ -6degrees- ♂ (483 bytes) () 09/07/2024 postreply 11:43:52

• 我大概吃你的2倍，而且沒有這麽素 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 12:09:03

• 我感覺我的身體已經習慣了 -白兔媽- ♀ (266 bytes) () 09/07/2024 postreply 12:15:39

• 我也不是專家，不敢給建議。我就說我自己，最近發現cottage cheese加水果，又好吃又是高蛋白。 -ShirleyKay- ♀ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 11:57:40

• 我以前也喜歡吃cheese，但看到一些對奶製品的負麵看法，就有點猶豫。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/07/2024 postreply 12:04:59