我現在就是肌肉訓練不夠，感覺自己已經很忙了。

來源: 6thsense 於 2024-07-23 13:24:12 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (0 bytes)
回答: 今天再用這個 sliding disc 做做這個運動 由 HenryLi 於 2024-07-23 08:57:43

所有跟帖： 

• 沒時間做很完整的鍛煉的話，利用片段時間做一做比不做要好。 -HenryLi- ♂ 給 HenryLi 發送悄悄話 HenryLi 的博客首頁 (0 bytes) () 07/24/2024 postreply 06:11:05

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