沒時間做很完整的鍛煉的話，利用片段時間做一做比不做要好。

來源: HenryLi 於 2024-07-24 06:11:05 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我現在就是肌肉訓練不夠，感覺自己已經很忙了。由 6thsense 於 2024-07-23 13:24:12

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