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| • #跟帖# 保持心情愉快就是身體的營養品，能提高免疫力，身體就開始良性循環。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 我這種能睡的人風險最高呀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 那我是高危份子呀。我通常10點睡覺，要早上5，6點鍾才起來上廁所，如果是冬天，要早上7點以後才會上廁所。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 所以大家要先練習躺在床上雙腿在空中騎自行車，以防萬一。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 我就是為廣大人民群眾著想呀。LOL我自己是不擔心的，因為我在飛機上會不停地吃喝，會跑很多次廁所。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 啊，難道不睡覺了？ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 這是一個好思路，不行就坐郵輪繞著圈走。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 有人試過一個人買兩張票嗎？覺得這個辦法不錯，也不算太貴，可以半躺半坐，舒服很多。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 要吃，各種蔬菜水果蛋白質粗細糧都不能少，控製紅肉的量，魚類可以多吃點。先把身體養得棒棒的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-25 | |
| • #跟帖# 板藍根,VC,VD吃起來。我沒得過，是在這裏學習得到的信息。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-25 | |
| • #跟帖# 我前幾天肩膀疼，不想做飯了，就去買了現成的奧爾良雞翅，感覺特別好吃。平時為了健康，我是基本不買熟食更不買油炸食品。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-24 | |
| • #跟帖# 我為了除去壓力也為了更有效地利用時間，把微信都斷了，發現自那以後省心多了。每個人負自己的責，我也隻負自己的責。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-23 | |
| • #跟帖# 我一個人生活還真是避免了很多麻煩。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-22 | |
| • #跟帖# 所以健康生活真的很重要，我自己也是受益者。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-22 | |
| • #跟帖# 大多數人習慣慣性思維，認為傳統的大多數人認可的東西就是對的，所以統治集團的洗腦教育也非常成功，隻有極少數人能真正擁有 [健康養生] - 6thsense(41 bytes ) 2025-05-22 | |
| • #跟帖# 主要是教育，父母認知水平低，孩子很難突破。大多數人出生時智商是差不多的，但知識水平的差異造成認知水平的差距。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-22 | |
| • #跟帖# 我基本不吃。我有一瓶OMEGA3和OMEGA6混合的，但要好幾天想起來才吃一顆。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-20 | |
| • #跟帖# 我血壓穩定，血糖是6.0，現在每天都走路，希望半年後能降下來。如果還將不下來，就考慮減碳水。 [健康養生] - 6thsense(68 bytes ) 2025-05-20 | |
| • #跟帖# 你這辦法也有熱敷作用，應該有效。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-19 | |
| • #跟帖# 估計我這個就是肩周炎。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-18 | |
| • #跟帖# 謝謝推薦！老了就得把這些都備著。我前幾天剛買了護腰墊子，以後幹重一點的活就把這墊子先拴在腰上。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-18 | |
| • #跟帖# 還有這種熱敷墊子賣，我還以為就拿塊毛巾沾點熱水敷兩下就行了。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-18 | |
| • #跟帖# 還忘了熱敷了，看來辦法總比困難多。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-18 | |
| • #跟帖# 上點年紀，不管運動勞動都不能太過，要悠著點。這次肩膀受傷也給了我這個教訓，我以後就會盡量不讓自己累著，勞動時左右手輪著做 [健康養生] - 6thsense(123 bytes ) 2025-05-18 | |
| • 身體是一個整體，平時保養身體非常重要，關鍵時刻就受益匪淺。從右肩受傷說起， [健康養生] - 6thsense(1008 bytes ) 2025-05-18 | |
| • #跟帖# 我盡量買有機的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-17 | |
| • #跟帖# 祝早日康複！ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-17 | |
| • #跟帖# 一個聰慧，堅韌又非常熱愛生活的女士，願她在天堂安息！ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-14 | |
| • #跟帖# 做母親的成本就是付出自己的一輩子，去養育愛護另一個生命。對母親本人來講，代價是無法估量的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-11 | |
| • #跟帖# 這點我跟你很像，我也是基本沒給加國醫療添負擔的人，以前體檢都是3年一體檢，過60才改成每年體檢。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-10 | |
| • #跟帖# 下次我也要找個理由測一下，自我感覺應該有點骨質酥鬆，但不嚴重，畢竟我一直在運動，也沒什麽不良反應。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-10 | |
| • #跟帖# 看來我也危險呀，上次體檢想測骨密度，醫生告訴我65歲以後才能測。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-09 | |
| • #跟帖# 先放鬆心情。病這東西就是，你越怕，它越欺負你；索性不怕了，該吃吃該喝喝，能玩就玩，保不齊它就怕你了。我還真有一個真實例子 [健康養生] - 6thsense(430 bytes ) 2025-05-08 | |
| • #跟帖# 對，我現在也努力讓自己別吃太飽，減輕一點胃的負擔。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-08 | |
| • #跟帖# 抱抱！我不是當事人，不能完全跟你共情，但我理解那種害怕和難過。我一個患癌症的姐妹說得好，不是我想堅強，而是堅強選擇了我。 [健康養生] - 6thsense(111 bytes ) 2025-05-08 | |
| • #跟帖# 人雲亦雲的人很多，過度自信的人也很多。咱隻好不斷提醒自己：努力學習，獨立思考，虛懷若穀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-08 | |
| • #跟帖# 我的胃口也極好，而且還不胖。吃得多不是問題，吃什麽才是關鍵。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-08 | |
| • #跟帖# 自己把生活習慣改好一點，別讓癌症鑽空子。我反正每年隻做最基本的檢查，主要檢測三高，別的檢查原則上都不做。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-07 | |
| • #跟帖# 愚昧的人通常都不知道自己愚昧，還覺得自己挺聰明。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-06 | |
| • #跟帖# 我們是全民保險了，看個醫生那叫一個難，沒幾個月都約不上。幸虧我沒啥病，不然得急死。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-05-05 | |
| • #跟帖# 不用管那麽多，該怎麽吃怎麽吃。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-30 | |
| • #跟帖# 我都做得挺好。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 有一個或多個讓自己高興又沒有壞處的愛好非常重要，我身邊有兩個長壽有健康的例子都跟這有關係。一個是朋友的父親，96歲了， [健康養生] - 6thsense(647 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 這些都是常識，但對很多人來說未必做得到。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-28 | |
| • #跟帖# 太鼓舞人心了，我爭取半年後把血糖降下來。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-27 | |
| • #跟帖# 我也不知道打過疫苗沒有，也沒法查。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-27 | |
| • #跟帖# 我沒有這個問題。我年輕時經常便秘，現在反而非常通暢，每天兩到三次，不費勁，很正常。我所做的就是堅持不懈地多吃蔬果， [健康養生] - 6thsense(262 bytes ) 2025-04-26 | |
| • #跟帖# 好吧，正好我們一起努力，我也是糖前期A1c 6.0 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-26 | |
| • #跟帖# 上年紀的人主要目標就是活得健康活得開心，至於怎麽做才能達到目標就各顯其能了。 [健康養生] - 6thsense(253 bytes ) 2025-04-23 | |
| • #跟帖# 不錯，我的做法會加些花椒八角桂皮之類的香料。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-04-20 | |
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