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| • #跟帖# 所以我原則上隻跟家人一起吃飯了，跟朋友吃飯就找素質比較高願意用公筷的。其他人堅決拒絕。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-08 | |
| • #跟帖# 對我來說太重了。我還是背我的礦泉水吧，可以任意增加減少，渴了還能喝。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-08 | |
| • #跟帖# 這個小背心大概有多重？ [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-08 | |
| • #跟帖# 我遇冷也會有反應，比如鼻子會酸或打噴嚏，但幾分鍾就沒事了。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-08 | |
| • #跟帖# 我現在每天走路背4瓶礦泉水，準備過一段時間再加一瓶。我腰不好髖關節也有問題，隻能輕負重。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-08 | |
| • #跟帖# 對，我就是這樣，尤其4做得好。家裏破事一堆，我隻問我自己該做啥，隻要我自己該做的都做好了就心安了，別人天塌了我也不管了， [健康養生] - 6thsense(81 bytes ) 2025-11-08 | |
| • #跟帖# 就是隻吃七分飽做不到，非得吃九分飽才肯罷休。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-07 | |
| • #跟帖# 你可以先用少量咖啡看看胃能不能適應，沒問題再加點量。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-07 | |
| • #跟帖# 我對咖啡也很敏感，但我喜歡咖啡的味道。我是早上自己衝泡咖啡，隻放一點點（大概是正常量的1/3）再加大半杯的牛奶，而且是先 [健康養生] - 6thsense(219 bytes ) 2025-11-07 | |
| • #跟帖# 好，下次試一下這個藍山。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-07 | |
| • #跟帖# 我還準備嚐一嚐，這下也不用嚐了，還是繼續我的哥倫比亞咖啡吧。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-07 | |
| • #跟帖# 經常吃，因為它可以生吃，我也喜歡吃。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-07 | |
| • #跟帖# 我覺得一個人能不能健康長壽是跟他的認知水平高低有很大關係的。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-06 | |
| • #跟帖# 人跟人是不一樣的，有的人病了恐怕拖累親人，會主動要求去養老院；有的人就特別自私，巴不得親人全程圍著自己轉還 [健康養生] - 6thsense(233 bytes ) 2025-11-06 | |
| • #跟帖# 你這方法很好，我也要學一學，說不定啥時候還能寫一本書出來。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-06 | |
| • #跟帖# 你是身在福中不知福。我身邊有幾例都是老公特別作，有的是老公病了需要別人照顧還經常發脾氣，有的是不發脾氣但經常苦訴求安慰。 [健康養生] - 6thsense(269 bytes ) 2025-11-06 | |
| • #跟帖# 這個我讚成，我就是這麽調整的。反省自己，努力做自己能做的，對別人不要有任何要求。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-06 | |
| • #跟帖# 靠自己的能力就能活好是人活著最大的底氣。我現在非常感謝所有的一切，包括不能給我依靠的親人們。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-06 | |
| • #跟帖# 我現在也是膽固醇血糖都高，希望下次做體檢時會改善一下。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-06 | |
| • #跟帖# 你這是妥妥的秀幸福的。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-05 | |
| • #跟帖# 都是訓練出來的。當發現周圍沒有可依靠的人，都是想依靠我的人時，一個人生活就變成幸福的事。至少不用照顧別人， [健康養生] - 6thsense(66 bytes ) 2025-11-05 | |
| • #跟帖# 我也是喜歡一個人出去購物徒步旅遊，那種自由自在無牽無掛感覺非常放鬆，跟別人一起就多少都得遷就。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-05 | |
| • #跟帖# 可能對大多數人來說這是對的。就像我的女性朋友們，有的一個人怎麽都覺得自己很孤獨難過，像我這麽享受一個人生活的人並不多。 [健康養生] - 6thsense(362 bytes ) 2025-11-05 | |
| • #跟帖# 我以前喜歡跟別人一起喝咖啡吃飯聚會，自從疫情以後徹底改變了，把重心完全放在自己身上，每天都忙而且很平靜快樂。 [健康養生] - 6thsense(109 bytes ) 2025-11-05 | |
| • #跟帖# 我才不做這些，我要從臉色看自己真實的健康狀態，比如臉色，光潔程度，有沒有斑，雖然有了皺紋也有眼袋，但這是自然老去的狀態， [健康養生] - 6thsense(220 bytes ) 2025-11-05 | |
| • #跟帖# 我就盡量多曬點太陽，相當於打疫苗了。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-04 | |
| • #跟帖# 我的原則，自己覺得眼睛沒啥問題就少去做檢查。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-04 | |
| • #跟帖# 我原則上不跟家人以外的人吃飯了，中國人的吃飯習慣不好，不喜歡用公筷，還是西餐習慣好，每人一盤。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-02 | |
| • #跟帖# 看上去你狀態不錯呀，年齡也不大。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-02 | |
| • #跟帖# 年齡大了肌肉力量平衡能力腦子反應各方麵都走下坡路，想安安穩穩平安無事不容易呀。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-01 | |
| • #跟帖# 你老公經常運動應該比同齡人各方麵都好，不過年齡大了還是要小心，摔一下恢複起來很慢。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-11-01 | |
| • #跟帖# 哈哈哈，老李，你就是一搗亂份子。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-31 | |
| • #跟帖# 80歲以上就可以放開吃了，反正不因為糖尿病死也會因為別的病死，還不如吃個痛快死而無撼。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-31 | |
| • #跟帖# 反正我不用，不染發不燙發不用任何藥水。實在不行，可以戴帽子和假發，這兩樣對健康的影響小很多。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-31 | |
| • #跟帖# 我在加拿大，不到65，我跟我的醫生說要查骨密度時她也說不給查，我說我感覺關節疼，她就給我開單子查了，果然輕微骨質疏鬆。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-31 | |
| • #跟帖# 也別這麽說，我這個得帕金森的鄰居在加拿大兩年都沒確診，回中國一個星期就確診帕金森，所以當有症狀又沒法確診什麽病時， [健康養生] - 6thsense(383 bytes ) 2025-10-31 | |
| • #跟帖# 碳水還是要吃的，碳水有碳水的營養，別的沒法替代，可以少吃點多加點雜糧。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-30 | |
| • #跟帖# 你太厲害了，我估計我頂多能扛20個小時不睡覺。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-29 | |
| • #跟帖# 到這年齡很難保證身體各器官都運轉正常。我才60多，今年一會兒肩膀疼，一會兒髖關節疼，所幸都恢複得快，不然這生活 [健康養生] - 6thsense(319 bytes ) 2025-10-28 | |
| • #跟帖# 人老到一定時候，骨骼變脆了肌肉流失了，摔倒是自然的事。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-27 | |
| • #跟帖# 可以在肉湯裏燉或者紅燒牛羊肉排骨啥的都可以放胡蘿卜。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-26 | |
| • #跟帖# 跟我一樣，所以我冬天也不開暖氣隻開窗。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-26 | |
| • #跟帖# 我有個朋友沒有植牙而是上顎用的全部假牙，叫什麽附著式假牙（據說是日本技術），據她說還可以，不是太難受。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-24 | |
| • #跟帖# 我天天忙著呢。早上要看美國股市和新聞，晚上要看中國股市和新聞，中間的時間要看看書，曬個太陽，出去運動，打掃衛生做三頓飯， [健康養生] - 6thsense(102 bytes ) 2025-10-24 | |
| • #跟帖# 原則上我是不信這些東西，除非身體確實有問題需要對症吃一些補品。比如我知道我需要滋陰，所以就喝一點西洋參水。 [健康養生] - 6thsense(102 bytes ) 2025-10-23 | |
| • #跟帖# 估計我喝了也分不出好壞，我現在的水平就認準了星巴克的哥倫比亞咖啡粉。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-23 | |
| • #跟帖# 所以我還是對的，年齡大了要適當懶一點，不能讓自己感覺累，隻做自己能輕鬆掌控的事。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-23 | |
| • #跟帖# 對，每天一定要做一點戶外運動，有太陽就曬太陽，沒太陽就呼吸新鮮空氣，起碼算有氧運動。 [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-22 | |
| • #跟帖# 我們這裏冷起來了，沒法裸曬了。LOL [健康養生] - 6thsense(0 bytes ) 2025-10-22 | |
| • #跟帖# 我身邊有兩例防老年癡呆很成功的例子：一個是朋友爸爸，男性現在96，喜歡看書，生活非常規律，喜歡研究探討國家大事；另一位 [健康養生] - 6thsense(308 bytes ) 2025-10-21 | |
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