求教：聖人春夏養陽，秋冬養陰。

春夏吃紅參，羊肉，生薑，曬太陽？

秋冬吃西洋參，車前草，綠豆湯？

所有跟帖： 

• 哈哈，就別說聖人啦，說凡人吧。。 -pickshell- ♀ (966 bytes) () 07/13/2024 postreply 18:51:26

• 嗯，夏不貪涼，冬不貪熱，道理上能說通的。有道理。 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 19:33:00

• 中醫句子有些表麵看似矛盾，其實都有背景上下文 和成立的前提條件。 -pickshell- ♀ (563 bytes) () 07/14/2024 postreply 03:29:20

• 平人養生的角度，確實如此。 -螺旋圈圈- ♀ (368 bytes) () 07/14/2024 postreply 17:45:57

• 謝謝。早就關注到您中醫水平很厲害的，喜歡讀您的貼，常能從中拾寶獲益。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 18:18:26

• 吃反了吧！ 我理解養陽，曬太陽和運動就足夠了；養陰，多睡覺就夠了。綠豆湯是解暑的，大熱天喝，誰讓你冬天喝了？ -lawattaction- ♀ (162 bytes) () 07/13/2024 postreply 20:14:27

• 正因為沒搞反，所以才問的。 -種西瓜- ♂ (184 bytes) () 07/13/2024 postreply 22:09:01

• 我覺得搞反了，應該冬天吃牛羊肉，多曬太陽；夏天多吃綠豆湯，西瓜，黃瓜。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 07/13/2024 postreply 21:42:44

• 不反不反，你這個是以陰養陽，以陽養陰，：） -周老大- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 01:18:02

• 太複雜了，還是身體感覺怎麽舒服怎麽吃吧。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 09:25:16

• 這個肯定不行，我就愛吃炸雞腿和喝可樂，爽得不行啊 -ephd- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 10:32:29

• 哈哈哈，你這是嘴爽身體未必爽。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 11:28:07

• 目前為止還是很爽的，木有任何不適 -ephd- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 11:57:06

• 比較簡明的解釋 -''''''- ♀ (443 bytes) () 07/14/2024 postreply 04:25:25

• 嗯，這個文章不錯。 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 11:14:04

• 讀完，頭疼。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 12:29:09

• 哈哈哈，中醫是哲學。。 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 15:18:17

• 學中醫練腦子。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 18:19:37

• 試著治治您頭疼。不同的人身上，吃羊肉湯和喝綠豆湯都對，都是養生！ -螺旋圈圈- ♀ (671 bytes) () 07/14/2024 postreply 18:35:30

• 不錯，言之有理。 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 19:50:08

• “向內自省，保持身體的敏銳度，聽身體的話“ 這得建立在有基本認知和客觀分辨能力上。 -pickshell- ♀ (320 bytes) () 07/14/2024 postreply 20:17:35

• 順其自然 -螺旋圈圈- ♀ (1426 bytes) () 07/15/2024 postreply 02:33:56

• 唉，病起微末，幾人能查？喧囂塵世，難得清靜。您再苦口婆心也是枉然。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 07/15/2024 postreply 04:30:23

• 哈哈，隻是這幾天休假，說說自己想說的話而已，本就沒有目的，看客隨意 -螺旋圈圈- ♀ (0 bytes) () 07/15/2024 postreply 06:46:23

• 您胸藏錦繡而生性淡泊，往往一語中的，又使人如沐春風。謝謝開導！ -''''''- ♀ (430 bytes) () 07/15/2024 postreply 07:52:02

• 年輕醫師的熱忱，真好，做自己內心想做的事，很值。 -螺旋圈圈- ♀ (0 bytes) () 07/15/2024 postreply 08:14:42

• 謝謝！我盡力做好自己。 -''''''- ♀ (0 bytes) () 07/15/2024 postreply 08:23:17

• 睡了一小覺，就去做瑜伽了，溫度111， 甚至120f, 才6 個人，都不是新人，老板才這麽做。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 21:15:50

• 夏天吃羊肉？不要吧。會上大火的。應吃西瓜。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 06:44:00

• 漢代就有“歲時伏臘，烹羊炰羔”之說，還有“伏羊節”流傳至今。據說可以去濕散寒。本人昨天吃的羊肉涮鍋。 -Shubin- ♂ (148 bytes) () 07/14/2024 postreply 06:58:08

• 這個嘛，我十年前就已經差不多地指明了 -TBz- ♂ (495 bytes) () 07/14/2024 postreply 15:18:13

• 多數服從少數 -種西瓜- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 15:22:11

• 現在夏有空調，冬有暖氣的，跟以前生活環境都不一樣，沒有那麽教條吧。春夏關注陽氣，秋冬關注陰氣。 -lilyofthevalley- ♀ (108 bytes) () 07/14/2024 postreply 15:57:52

• 養生難啊。有人陰虛，有人陽虛，有人陰陽兩虛，有人陰陽兩不虛。沒有什麽原則可適用於所有人。 -FollowNature- ♂ (0 bytes) () 07/14/2024 postreply 16:21:00