植物蛋白中異亮氨酸和蛋氨酸較少。碳水也分快碳和慢碳。高蛋白有促衰老作用。其實大概齊就行了。

來源: 湖西 於 2024-05-14 21:28:54 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本文內容已被 [ 湖西 ] 在 2024-05-14 21:42:48 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.
請您先登陸，再發跟帖！