植物蛋白中異亮氨酸和蛋氨酸較少。碳水也分快碳和慢碳。高蛋白有促衰老作用。其實大概齊就行了。

來源: 2024-05-14 21:28:54 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: