運動量大了，吃的多了就長胖了。增肌不增脂肪幾乎是不可能的，需要增肌-減脂-增肌-減脂循環

來源: 碼農白蘭度 於 2024-04-12 23:01:24 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
回答: 需不需要減脂 由 杏核眼 於 2024-04-12 12:15:32

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• 好的 -杏核眼- ♀ 給 杏核眼 發送悄悄話 (0 bytes) () 04/13/2024 postreply 06:18:44

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