大家注意到賈玲同學最近的動態嗎？

一身腱子肉 是不是很讚呢？

所有跟帖： 

• who is jialing.. -borisg- ♂ (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 22:56:11

• 一個胖乎乎的女演員，拍過一部穿越電影的，最近減肥100斤 -我愛梔子花- ♀ (0 bytes) () 02/10/2024 postreply 23:09:44

• 以前經常演小品的胖丫頭， 一年來自導自演一個電影， 練了一身肌肉， -kingfish2010- ♂ (221 bytes) () 02/11/2024 postreply 00:35:11

• 搜了下我才知道的，減100斤不簡單，很有毅力。 -pickshell- ♀ (221 bytes) () 02/11/2024 postreply 05:16:18

• 哈哈， 減去100 很多人能做到， 可是那一身肌肉，負重引體向上，俯臥撐跳起來。。。那個OMG -kingfish2010- ♂ (84 bytes) () 02/11/2024 postreply 08:40:26

• 特技，替身， 化妝。 電影的手法太多了。要是真人秀還差不多 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 09:57:03

• 先增了40又減了100，賈玲太狠太拚了！現在肌肉健美，很勵誌啊！《熱辣滾燙》要去看看。 -纖風- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 04:28:05

• 一部減脂增肌變成運動員的過程 。。。肯定大家都想看。。。她的教練團隊專業 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 08:48:45

• 在很多地方看到，但用的都是同一張照片，還不是全身的。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 05:21:14

• 特別對"一身腱子肉"那圖片質疑, 不像真人照. -pickshell- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 05:49:46

• 如果單獨看照片我肯定猜不出是她。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 06:08:49

• 真的！ -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 10:11:56

• 很多視頻啊，秒變成湯唯了還有一身肌肉，輕鬆抱起電影裏的男搭檔 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 08:42:31

• 50 億，票房最高的女導演 ；為拍戲減肥最多的女演員；除了賈玲，誰減肥減再多也沒用。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 07:24:13

• 噱頭， 廣告滿天飛。 這減100斤也是自己聲稱。什麽增40，減100， 像玩數字遊戲。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 10:19:52

• 我剛參加工作，一個女性領導超過了60歲了，一直延遲退休。她很胖，沒有腰，不高，走路挪 -longnv- ♀ (113 bytes) () 02/11/2024 postreply 07:46:57

• 這個例子很強烈很衝擊，胖人也長壽 -longnv- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 07:47:46

• 例子不具備代表性。長壽胖人VS胖人的比例、以及胖人群體的預期壽命VS -玻璃坊- ♂ (27 bytes) () 02/11/2024 postreply 08:12:29

• 一個胖叔叔40多就高血壓，現在快90歲了。當然也有胖子短命的。 -longnv- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 09:08:04

• 活著，但狀態如何呢？生存質量也很重要。 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 14:41:57

• 從一個胖子到一身腱子肉，覺得有點快 -smallCrab- ♂ (57 bytes) () 02/11/2024 postreply 07:57:47

• 光靠練肯定不夠。蛋白質要跟上，還要在對的時間跟上，應該有專業教練指導。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 08:48:08

• 是的，營養師，專業教練團隊 。。。必需的 -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 08:50:55

• 很讚！很勵誌！請問，你做負重練習嗎？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 12:34:03

• 正在考慮， 哈哈， 我們這種獸人需要負重練習啊。 -kingfish2010- ♂ (249 bytes) () 02/11/2024 postreply 12:53:15

• 我也動心了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 13:51:44

• 肌肉練出來不容易， 我們減100斤， 就是個負數了， 哈哈哈 -kingfish2010- ♂ (167 bytes) () 02/12/2024 postreply 00:13:47

• 反正，我已經被賈玲和你這個貼，鼓動起來了。幹就是了！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 06:15:37

• 你身體素質超好，練幾天，就可以給我們看看你的動物流了 -kingfish2010- ♂ (357 bytes) () 02/12/2024 postreply 12:11:27

• 我是在做重量訓練，效果沒得説。但不贊成以“減100斤”噱頭吸引人貿然加入。沒有好教練指導蠻幹的話，容易受傷效果也不一定好 -weed123- ♀ (0 bytes) () 02/11/2024 postreply 21:33:56

• 你，俯臥撐能做幾個？我從來沒做過重量訓練，現在是時候學點了。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 02/12/2024 postreply 06:12:31