這些魚的omega-6:omega-3不如salmon和tuna吧？

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• 我是幾乎或多或少頓頓有魚，換著樣省得吃膩。另外，魚片容易做，還沒有刺。最高Omega-3的有： -zillos- ♂ (288 bytes) () 11/08/2023 postreply 15:14:47