別折騰了。胃不疼，其他的麻煩就來了，比如什麽花粉過敏。健康必須遵從作息飲食規律，別拿自己去做實驗，到了一定年紀折騰不起。

所有跟帖： 

• 花粉過敏不是少吃造成的。相反，少吃可能有助於緩解花粉過敏，因為飲食會造成炎症。 -6degrees- ♂ (359 bytes) () 04/19/2023 postreply 19:14:15

• 定時定量會引起炎症？請不要打亂自身免疫係統的運作，過激反應就是身體的警示和抗議。 -danren- ♂ (0 bytes) () 04/19/2023 postreply 20:41:59

• 我的確是遊泳和輕食之後，今年花粉季不需要過敏藥 -gladys- ♂ (36 bytes) () 04/20/2023 postreply 14:57:59