你該當班長了，很會發起討論。才發現這個壇子沒有班長啊

所有跟帖： 

• 應該有班長吧？不過這不重要。說說你對上述問題的看法？我的話題都是有感而發。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 14:03:37

• 我從小就是肌肉很弱 但我的筋很軟，曾經愛做瑜伽不愛力量速度訓練。現在發現筋硬腿沒勁了 -MayX- ♀ (168 bytes) () 03/18/2023 postreply 15:52:30

• 現在要練自己的弱項了，要cross training . -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 16:21:05

• 是呀 不改善怕是以後走不遠路了。俺爹媽現在每天還能走兩小時呢 -MayX- ♀ (0 bytes) () 03/18/2023 postreply 17:34:26