有。a. 把鱸魚，三文魚，雞胸肉換成同熱量的紅燒肉。b. 調整自己的生活方式，達到隻想吃豆腐白菜，吃不下紅燒肉。

來源: Shubin 於 2023-01-08 08:06:10 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2023-01-08 08:24:17 時間, 由普通用戶 Shubin 編輯
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