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| • #跟帖# 如果毛孔能自主關閉，說明功夫到了一定高度。例如從100度的室外進入空調開到70幾度的建築內。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 覺得是精力不濟吧，武術對身體有損耗。看看成龍和李連傑的近照和年輕時候的照片就知道了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 以前內氣主要用於武術和內丹，近些年氣功和養生比較流行。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 樓主練拳多年估計內氣會去體表抵禦寒冷，但如果在戶外有風的話恐怕不行。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-11 | |
| • #跟帖# 覺得應該是“掤勁”吧。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 太極繃勁 ？ “外鼓罩定全身” ？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 也可能是勤勞的 AI 吧。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-04 | |
| • #跟帖# 所謂冥想，是洋人從瑜伽術裏整出來的，但隻是得了瑜伽的皮毛而已。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-03 | |
| • #跟帖# 因紐特人（愛斯基摩人）基本上隻吃魚和肉等動物來源的食物，而且是生吃，據說VC就不會被破壞。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 覺得是生存環境與體質有根本的不同。生肉與熟肉也有巨大差別。即使是生魚片如果不配蘸料，普通人恐怕吃不了幾片。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 老虎吃的是生肉，不是紅燒肉。老虎的舌頭也很厲害，堪比熊瞎子的舌頭。還有老虎不看書不讀報也不刷手機。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-02 | |
| • #跟帖# 覺得年紀大了少做事就可以少操心，不要給自己壓力。我比較懶以前養2盆花退休之後就不養了，不然出門還得找朋友給澆水。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 我們這邊春天的過敏季已經結束了，再有就是秋天的了，都比春天的輕很多。可以到 pollen.com 去查花粉高低。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 覺得遺傳是需要考慮的。如果祖祖輩輩都是主要吃碳水，現在突然要改成生酮，恐怕身體接受不了，需要幾代人的時間才能轉變吧。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-07-01 | |
| • #跟帖# 郵輪越大越穩，不是台風季大概率不會暈船的。但一定得等這撥新冠尾巴過去再出門旅遊。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-29 | |
| • #跟帖# 晚上11點之前開始睡，子醜寅3個時辰（11點到5點）要在睡眠中，早上睡到自然醒就可以。午飯後要打個盹兒，最好能眯一小覺。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-22 | |
| • #跟帖# 試試有機草飼全脂牛奶，而且要燒開後再喝。吃奶酪也是一個不錯的方法。不怕糖的話可以吃牛軋糖。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-21 | |
| • #跟帖# 小時候在國內好像沒見過白麵和花生過敏的，甚至都沒聽說過。白麵饅頭和花生都是好東西，3年自然災害時期想吃都吃不到。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 住親友家的需要24小時內到派出所登記，在上海和深圳好像可以在網上填表。Q簽證需要國內親屬邀請函。L 不需要。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-20 | |
| • #跟帖# 不衰老相當於長生，永生相當於不死，還是有差距的。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-14 | |
| • #跟帖# 當然有，例如服用何首烏，放個鏈接在內 [健康養生] - Shubin(112 bytes ) 2025-06-14 | |
| • #跟帖# 如果不嫌麻煩可以考慮食補，不過見效比較慢。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-14 | |
| • #跟帖# 40oz 的那個鈉含量42%，標出未添加防腐劑以及2個認證；64oz那個鈉含量38%。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-10 | |
| • #跟帖# 是生蜂蜜。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 小麥麵粉含的熱量比粳米高，粳米比秈米高。5兩白麵做的饅頭，一頓吃下去覺得比較飽，5兩米做幹飯吃下去就沒那麽飽。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 中醫在調節氣血陰陽的層次，半導體工藝是調節參數，輔料和設備，在萬物的層次。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-08 | |
| • #跟帖# 鑒別枸杞的方法不複雜，放個鏈接在內 [健康養生] - Shubin(128 bytes ) 2025-06-07 | |
| • #跟帖# 樓主講的有道理。“零添加” 是指製造醬油的過程中未添加人造色素等化學添加劑，而不是指成品裏重金屬或化學成分的“零含量”。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-07 | |
| • #跟帖# 薑棗茶可以驅寒養脾胃，我家LD 有時候覺得胃口不好就煮一小鍋吃2，3次。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-05 | |
| • #跟帖# 店裏賣的烤雞都差不多吧，非有機的6周雞，烤好後放塑料袋或塑料盒裏擺上櫃台。餐館裏現烤的估計會稍好一些？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 古人也麵對很多誘惑，”以酒為漿，以妄為常，醉以入房，不知持滿，不時禦神，務快其心，逆於生樂，無居無節，故半百而衰也。“ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 都不靠譜，都是從網上文章裏撈出來的一些所謂的幹貨，加上一些似是而非的解讀，再用時髦詞匯包裝一下。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 黃帝內經裏有：“食飲有節，起居有常，不妄作勞”。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 很多洋人不懂禪修，隻知道個皮毛就編出某某療法，標新立異而已。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-04 | |
| • #跟帖# 中藥的提取物，隻要沒有二次加工就還是中藥的成分。唐代的《神農本草》裏就有丹參。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-03 | |
| • #跟帖# 那位按摩接骨的奶奶不需要看X光片，在哪兒都是專家級的骨科醫生，自己采的草藥又不貴，窮人沒有醫保也負擔得起。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-06-02 | |
| • #跟帖# 五月初五，陽氣比較足。飲食別吃上火的，還要保證睡眠。 : ) [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 腎髒比較特別，老年人基本都是虛症，但是仍然需要區分腎陰虛和腎陽虛。食補的話自己試試就大概知道了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 萬一效果未達預期或出了意外，即使不差錢，可能人家心裏覺得過意不去。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-30 | |
| • #跟帖# 鏈接在內 [健康養生] - Shubin(116 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 中醫認為腎開竅於耳，所以補腎可以對耳朵有幫助。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 80多的已經不太能吃普通人的飲食了，要吃軟爛容易消化的，不然脾胃負擔太重。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 其他2個不了解，哈佛的學術自由排名很低，近些年還收了不少外國捐贈，鏈接在內 [健康養生] - Shubin(352 bytes ) 2025-05-29 | |
| • #跟帖# 在船上有吃有喝有玩，還可以跳舞，打牌，交友，比坐飛機有意思多了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 老年人可以坐跨洋郵輪先到歐洲，之後再坐去香港，日本或新加坡的郵輪。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 身體健康60歲以下的，如果連續飛13個小時，每過1~2小時站起來活動一下就應該沒事兒。超重或有基礎病的就不一定了。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-27 | |
| • #跟帖# 家裏親屬有類似情形麽？有比較特別的嗜好麽？ [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-22 | |
| • #跟帖# 這個血壓計準麽？以前在附近的沃爾瑪測過，覺得不準，每次都偏低。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-20 | |
| • #跟帖# 如果是冷凍的而且未加防腐劑，應該不算隔夜菜吧。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-20 | |
| • #跟帖# FDA2021年為嬰兒米粉設定的無機砷安全標準是100 ppb。 [健康養生] - Shubin(0 bytes ) 2025-05-17 | |
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