現在有個說法,下午吃水果,不要晚飯後吃。
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• 這說法一直有,也對.不過想找出適合自己的方法,感覺每天分段運動降糖效果比集中一個時段要好 -5181- ♂ (95 bytes) () 12/01/2022 postreply 14:03:11
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