我的意思是，似乎靠曬太陽，很難攝取足夠量的VD3吧？穿長袖長褲，能曬到多少太陽？

來源: 6degrees 於 2022-10-21 17:35:19 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (108 bytes)
本文內容已被 [ 6degrees ] 在 2022-10-21 17:38:07 編輯過。如有問題，請報告版主或論壇管理刪除.

如果皮膚一平方厘米曬10分鍾太陽，就獲取一個單位的VD3？似乎不能 add up。

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