從來都吃2餐。中午12 點和晚上9 點。晚上應該早點，但做不到，就順其自然了。

到了中國，3 餐，受不了，受不了！成天做飯吃飯！

然後把保姆叫回來了，把我解放了，我就學會了鬼步舞，度過了一段美好的時光。我給錢大方，隻要別讓我做飯。

 

所有跟帖： 

• 早餐其實很重要：） -山菊花- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 11:47:45

• 基因決定一切！就算是不合理不健康的作息飲食根本也無法撼動天生的資質。 -danren- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 12:31:18

• 我跟你的時間比較靠近，一天也基本吃兩頓飯，期間會吃點別的。 -6degrees- ♂ (1259 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:01:39

• 我弟讓我吃早飯，說不吃早飯會得膽結石，他媳婦的弟弟就是個活例子，疼的要死。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:10:21

• 很多人很看重早飯的準時、不湊合。醫生，包括中醫，大部分人是這麽看的。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:12:39

• 有的人不吃不行，比如糖尿病人，比如我父母；還有的人，餓了胃疼，比如我哥。我哥看我吃涼紅薯， -lawattaction- ♀ (69 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:28:02

• 不餓嗎？我吃三餐還要吃二次snacks。晚餐吃最多。 -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:09:07

• 不餓。如果餓，就吃，啥都吃，我才不管呢。我昨晚9:30 除了吃飯，還吃了一個炸雞麥當勞burger。吃飽了，睡覺才幸福！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:14:29

• 晚飯還是不要吃的太晚、太飽，7點左右吧，說是晚上睡覺前4個小時。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:17:55

• 太飽不行，晚沒事。睡午覺的？不都是吃飽了睡嗎？怎麽解釋？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:23:19

• 說不好。但晚上睡覺和睡午覺是不是還是不同的呀？午覺很短。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:30:14

• 不是飯後百步走嗎？為啥睡午覺？ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:36:14

• 似乎也沒有講究，午飯後睡午覺吧？說不好。 -6degrees- ♂ (120 bytes) () 09/29/2022 postreply 14:54:33

• 說明你身體真好。 -梧桐之丘- ♂ (0 bytes) () 09/29/2022 postreply 18:07:08