要多觀察 & 改變用手的習慣

來源: happymask 於 2022-09-09 09:23:47 [] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀： 次 (1944 bytes)
回答: 老婆的媽媽手 由 春風十裏8 於 2022-09-09 08:10:21

我發現自己的右手腕痛 是因為用鼠標 + 做俯臥撐, 這樣疼痛了幾年

所以放棄使用鼠標, 放棄做俯臥撐, 多使用左手. 過了幾個月後現在就好了

 

所有跟帖： 

• 謝謝！ -春風十裏8- ♂ 給 春風十裏8 發送悄悄話 (0 bytes) () 09/09/2022 postreply 09:53:47

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