昨天發表了拙文“對網友先天性便秘的研究（1）- 西醫視角 ”
感謝網友的參與。也有網友鼓勵我，包括吃兄，很感謝。當然，狼子野心，他看米蘭人才難得，想用西醫收編我。我的回答是：“招安，招安，招甚鳥安！”。翻譯成現代白話文，就是“我呸！”。洋裝雖然穿在身，我心卻依然是中醫心。
言歸正傳。西醫探索告一段落，我想從中醫角度看看。我一直相信，中西醫殊途同歸。
雌性激素屬於在西醫中屬生殖功能，在中醫中，對應的髒是腎 - 腎主生殖。
雌激素，在中醫當屬於“腎陰”範疇。
我們知道，腎主閉藏。一般人的問題，是”閉藏不及“比較多，比如尿頻之類，就是說，該收起來的東西，hold不住，給放出去了，而且放得頻率高。
閉藏太過，就是不管什麽好的壞的，腎都想留著。
中醫處處都放射出“中庸”思想的智慧光輝，腎閉藏不及是病，閉藏太過也是病 - 所謂的“過猶不及”。
需要說的是，腎的普遍問題，是閉藏不及，是腎虛的一種表現；而腎閉藏太過，是腎實，可說鳳毛麟角。你到 Google 搜索一下“腎閉藏太過”就知道，基本上沒有“腎閉藏太過”信息、案例什麽的，都是如何對付腎虛的。所以，中醫江湖有種說法：腎無實證，包括錢乙這樣的大家。其實”腎無實證“說法是錯誤的，腎實證較少而已，還是有，比如有風寒濕邪內著於腎經者，稱為“腎著”。
鑒於此網友身體整體健康，我對她便秘的原因有個推測：
腎陰過於厚實，使得腎陽相對弱勢，導致腎水過寒，致使其閉藏太過。而”腎主二便“，閉藏太過表現在大便上，就是大便秘結。
我說腎陽相對弱勢，是因為很可能她的腎陽本身是健康的（此網友身體總體不錯），但是腎陰太厚實，作為矛盾的另一麵，相對地成為弱勢。
腎陰實，就能影響大便嗎？能。比如上麵舉的例子“腎著“，其典型症狀，就是”腰髀酸痛，腹脹痛拒按、小腹拘急、大便秘結、小便不利，經閉痛經，脈沉實有力“。“腎著“是外來的風寒濕邪，可以引起便秘，而內部的腎陰實，和風寒濕邪性質相同，也是屬陰的，隻是來源不一樣。
我還有一個證據說明此網友是腎陰實 - 她心弱一點，標誌是她自己說的“喝了咖啡心跳特別快，影響睡覺”。在中醫裏，腎功能過強，不僅對腎本的功能有影響，它還會根據“五行生克”的規律，水克火，腎太強勢的時候，它會克心。
那怎麽辦？
我能想出來的，包括兩點：
1. 中醫
她應當沒有腎陽虛，但是由於腎陽相對於腎陰弱勢，可以按腎陽虛便秘的路子走，隻不過需要加減（參考）。
請這位網友不要按此鏈接自服中藥。我們隻是理論探討，況本人無行醫資格。建議在本地找中醫四診合參診治。
2. 飲食
可以適當吃點溫燥之品。
食物中包括：丁香，辣椒，油條，韭菜,芥菜,辣椒,花椒,蔥,生薑,南瓜,刀豆,大蒜,荔枝,栗子,蝦,鰱魚,羊肉,狗肉、雞肉,火腿,鵝蛋,胡桃肉等。白酒也是。
溫燥之品在熱病的治療中，是要忌口的，因為它們“劫陰”。而陰實證的治療，可以使用它們來“抑陰”。
其實，理論上還有一條路子，如果脾弱，就是使用五行”土克水“的關係，培土克水，或叫培脾克腎。不過，此網友胃口相當的好，所以，此路不適合於她。
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