那麽說明不是練習瑜伽,隻是體式,把瑜伽館當作了競技場。

來源: danren 2022-02-05 18:59:03 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)

所有跟帖: 

體式是基礎和敲門磚,確實有更多層次,但姿勢是不可或缺的。 -楓林曉- 給 楓林曉 發送悄悄話 楓林曉 的博客首頁 (0 bytes) () 02/05/2022 postreply 19:31:48

如果隻是21天入門瑜伽課,我無語論證。哪為何要練習瑜伽?瑜伽是為了愈合,而不是導致受傷。 -danren- 給 danren 發送悄悄話 danren 的博客首頁 (0 bytes) () 02/05/2022 postreply 22:41:44

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