如何麵部祛斑？我的分享

過去一年祛斑小有成就，過來分享一下：
1. 麵部色斑是光老化的一部分，光老化八成歸罪於紫外線。不談防曬，隻談祛斑的，一定是別有用心。所以如果還不是防曬標兵的童鞋，到這裏就可以洗洗睡了。LOL
2. 防曬之後，A酸就是頂呱呱了，我感覺它提高皮膚新陳代謝，讓表麵那一層灰暗的皮膚及時脫落，增加膠原蛋白，有了質感和彈性的皮膚，斑點也顯得淺一點。而且A酸抗痘，不長痘，就沒有痘疤。
3. 維生素C serum也有祛斑的功效，而且抗氧化，抵抗自由基對皮膚的傷害。
4. niacinamide - 神經酰胺，抑製黑色素細胞把色素向表皮細胞的輸送，抗炎。我用CeraVe晚霜保濕。
5. salicylic -水楊酸類產品，我用CeraVe salicylic acid 洗麵乳-祛痘。
6. 還有三個產品，我開始考察：hydroquinone，kojic acid，soy。 前麵兩個都是抑製色素生成的，主要用在有斑點的地方。我現在還不是特別積極，因為感覺有效麵太窄，我喜歡做一件事，多種功效的。Hydroquinone要醫生開，使用起來水比較深，而且不能用太久。
7. 至少每個月在一個相同的背景和光線下照幾張麵部素顏特寫，看一下效果。
8. 醫美項目中很多可以改善色斑，比如微針，chemical peel, 等等。我也在研究。不過我感覺1-5是基礎，基礎打好了，做完醫美，效果也可以保持得長一些。

 

所有跟帖： 

• 用過paula's choice 的淡斑，kiehls 的強力vitamin c淡斑，還有生薑泡酒精，都沒什麽效果。 -藍色的星空- ♀ (0 bytes) () 10/31/2021 postreply 19:10:16

• 試試用玫瑰花泡水喝，不少網友說祛斑有效。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 10/31/2021 postreply 20:09:09

• 腸子有毛病。西醫益生菌; 中醫把脾健；有錢改吃食；囊空搓臉麵。隻在臉上塗抹，治標不治本，不能長久，還會有其它問題 -fuz- ♂ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 04:12:40

• 讚！老師說得真好，標本兼治效果才能長久。 -愛令- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 13:57:31

• 黃褐斑，屬內疾外顯，中醫可治。。 -pickshell- ♀ (53 bytes) () 11/01/2021 postreply 05:30:53

• 能看出有效果。。。謝謝分享:D -慕雲開- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 07:48:47

• 我用玫瑰花和白菊花一起泡茶， 疏肝解鬱， 確實臉上一塊斑便淡了。 -mimi56- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 08:50:15

• 生完孩子，臉上長了一個一分硬幣大小的黃褐斑。試過你上麵所以法子， 沒用。後來看皮膚科醫生， 做了氮氣冷凍除斑，兩次，現在沒了 -xiaofengjiayuan- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 09:41:50

• 早C晚A，了解一下 -一片茫然- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 12:31:11

• 效果很明顯！謝謝分享。 -儉約- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 13:34:04

• 效果明顯哦！什麽是A酸？我也想試試。 -也來玩玩- ♀ (0 bytes) () 11/01/2021 postreply 17:59:58

• 自己的有效經驗，強力推薦 -Wafik- ♀ (1022 bytes) () 11/02/2021 postreply 07:39:27