- 苦瓜
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- 大蒜
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- 黃瓜
- 芹菜
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• 還有很多呀,油菜通心菜西蘭花萵筍茼蒿青椒長豆角豌豆莢。。。。數不過來。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:04:19
• 如果你是以碳水為主的飲食,蔬菜不是問題,減少主食效果好得多~~~尤其晚餐,完全不吃主食試試看 -山菊花- ♀ (241 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:45:49
• 還有很多呀,油菜通心菜西蘭花萵筍茼蒿青椒長豆角豌豆莢。。。。數不過來。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:04:19
• 如果你是以碳水為主的飲食,蔬菜不是問題,減少主食效果好得多~~~尤其晚餐,完全不吃主食試試看 -山菊花- ♀ (241 bytes) () 03/13/2024 postreply 12:45:49