大家幫忙看看這個糖尿病食譜可靠嗎?

https://www.onetouchchina.cn/library/diet/136

所有跟帖： 

• 不靠譜 -89to10- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 17:25:37

• 同意，不靠譜 -r41866- ♀ (105 bytes) () 12/16/2023 postreply 18:42:48

• 多謝樓上兩位。網絡不靠譜呀。請問糖尿病可以吃cheese嗎？ -eagle1- ♀ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 18:47:55

• 那個單子，可做為參考。食，與人的狀態、地域、季節 密切相關，不可生拉硬套。過去，有推薦蛋白質食譜的，奶製品是很好的選擇 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 04:45:27

• 我的建議 -r41866- ♀ (1386 bytes) () 12/16/2023 postreply 19:07:06

• 另外，我推薦你自己根據我的建議擬一份食物清單，然後找營養師谘詢。 -r41866- ♀ (130 bytes) () 12/16/2023 postreply 19:21:18

• 拿著血糖儀餐前餐後1-2小時測,就知道怎麽個組合順序適合自己.血糖儀測一陣有數,就無需每天測了. -5181- ♂ (0 bytes) () 12/16/2023 postreply 19:25:53

• 每一欄目最下麵一行，提綱挈領、言簡意賅，應該做為選擇食物的總則。具體選項，有些待商榷。控糖的關鍵在於“少吃多動” -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 04:55:46

• 關於少吃多動，我有不同意見 -r41866- ♀ (150 bytes) () 12/17/2023 postreply 05:26:18

• 你不能用個例說事。少吃多動是控糖的不二法則，具體吃什麽，啥時吃，怎麽吃才是各人的選擇。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 06:42:12

• 少吃和多動，本來就是矛盾的 -r41866- ♀ (724 bytes) () 12/17/2023 postreply 12:46:02

• 那個單子絕對是有問題的，我覺得它一點參考價值都沒有 -r41866- ♀ (135 bytes) () 12/17/2023 postreply 05:40:57

• 如果打胰島素則你的食譜都行。 否則主食副食含澱粉的都應去除或者盡管減少。 即肉菜水果成了主食及副食 -GuestNewBoy- ♂ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 07:03:53

• 買個動態血糖儀帶幾個月 你就知道好多國內養生譜都是胡說八道，傳統打不過新科技 -子非魚焉- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 08:20:00

• 有個動態血糖儀，好像隻能用2周。一直懶，沒裝上。紮手指的那個是不是更方便一些？ -eagle1- ♀ (0 bytes) () 12/17/2023 postreply 14:47:57