我當初得的畢竟不是糖尿病,而是prediabetes, 所以要適合糖尿病人還是最好谘詢一下營養師。
另外,我推薦你自己根據我的建議擬一份食物清單,然後找營養師谘詢。
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我當初得的畢竟不是糖尿病,而是prediabetes, 所以要適合糖尿病人還是最好谘詢一下營養師。