經常被迫加班的我為啥不辭職? 隻為這個...

鐵打的營盤，流水的兵! 作為原來即使不用加班也平均兩三年換個工作，且對企業完全沒忠誠度的我，這次為啥經常被迫加班也不走了，一切隻為這個 - 因為這裏鍛煉身體方便。

任何人在做選擇時，在眾多利弊中，總有一個自己最看中的因素。在我從小到大的成長過程中，親生經曆太多身邊的親人被病魔折磨的痛苦，作為一名既怕死又怕病痛的中年婦女，生活中當然最重視自己和家人的健康。

多年來我已經形成利用上班中午休息時間鍛煉的習慣，在戶外或跑或走，不幸的是我所在的城市地處寒帶，又號稱地球上最冷的城市，比莫斯科還冷，體感溫度常常達到零下四十多度，而且冬天長達半年，這樣冬天在戶外鍛煉完全沒有可能。而不是所有的公司都有室內運動的條件，比如我的前一個公司老板不錯，收入也高，但它地處一個獨棟三層樓，冬天我隻能龜縮在辦公室裏，一呆就是一個冬天，我也嚐試在三層樓梯間裏上上下下的爬，但爬十分鍾後，就被狹窄樓梯間裏人群經過時異樣的目光給打退了。於是下決心，一定要換個有室內運動條件的公司。

眾裏尋他千百度，終於找到目前這個在Downtown辦公，收入福利都比以前還好，最關鍵是它旁邊就是大型健身運動中心，可從室內直接走過去，再也不受寒冬或天氣的限製，無論刮風下雨我都可放心的鍛煉了。

但這個公司唯一的缺點是經常季節性的忙碌和加班。兩害取其輕，兩利取其重。權衡之後，以前從未加過班的我也跨入加班忙碌的行列。

但是，這個選擇帶來的好處於公於私都是顯而易見的。十年來，我從未感冒生病過。要知道生病也經常紮堆和跟風，有時家裏四五個人同時感冒或拉肚子，而我永遠是家裏最堅強不會倒下的那個。因為往往家裏就隻剩下我一個好人，自然照顧別人成了我的專職。因而我所有的病假幾乎都是為家人請的，除了體檢之外，沒有為自己請過一天病假。

大家都知道久坐是健康的大敵，而加班又把久坐時間由八小時變為十幾個小時，而我中午的鍛煉卻把一天的上班時間隔成兩半，經過中午的四十多分鍾的fresh，即使剛剛跑過五千，下午卻一點不感到疲勞和瞌睡。讓人不禁想起18歲剛進大學時，參加學校冬季三千米長跑，最後暈倒在終點線上，而現在四十奔五，每天卻氣不喘臉不紅地跑五千，這是多麽神奇的逆襲。

這不，Year-end進入尾聲，經過一個多月的加班加點，Team裏的二十幾歲的年輕人都紛紛扛不住了，最後一周都病倒來不了了，還剩我一個中年大媽像根柱子似的在公司陪經理堅守陣地，每天還一如既往地去健身中心跑步。

英雄非但沒有遲暮，反而因鍛煉而老當益壯，這就是我不辭職換工作的原因。

所有跟帖： 

• 我和你一樣，中午鍛煉，但是下午坐那裏猛吃，餓得慌 -lookatme..- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 13:59:02

• 我怎麽一點都不餓，吃的還是撒拉和水果 -溫妮燕- ♀ (236 bytes) () 02/09/2018 postreply 14:08:03

• 那中午鍛煉完洗頭洗澡嗎？這樣搞的話，我得需要兩小時午休了 ：( -大姐姐小妹妹- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 14:24:56

• 不洗，晚上回家洗，我出汗很少 -溫妮燕- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 14:29:31

• 真幸運！我一跑肯定臉上妝就花了, 臉油光光的 ：( -大姐姐小妹妹- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 14:33:21

• 我基本不化妝，隻塗個口紅，所以不存在這個問題，即使化妝，中午洗臉補妝的時間還是有的 -溫妮燕- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 14:49:16

• 跑步的事情很奇怪，我也是比年輕的時候更能長距離的跑，是因為咱們小時候營養差嗎？ -大文嚎- ♂ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 14:30:00

• 長跑有技巧，需要訓練，不能靠蠻力，年輕時不懂，總是一開始就跑得很快，後麵就不行了 -溫妮燕- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 14:47:30

• 上班鍛煉換衣服太麻煩了，我都是大早鍛煉 -Manymore- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 20:08:37

• 換了衣服才有儀式感，才能更好的堅持，所有中午鍛煉的上班族都是帶著大運動包上班的 -溫妮燕- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 03:40:45

• 我也是利用中午堅持快走，不跑步。 這樣在跑步機上的時間省下來做其他訓練。 -Shanghaigirl98- ♀ (0 bytes) () 02/09/2018 postreply 21:45:16

• 快走也是非常不錯的運動方式，讚一個，加油！ -溫妮燕- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 03:42:29

• 那中午不吃飯嗎？我不吃或少吃就低血糖腦袋不好使了。 -kongfutiger- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 05:13:05

• 運動完了再吃 -溫妮燕- ♀ (77 bytes) () 02/10/2018 postreply 05:59:39

• 感覺你活著就是為了工作。 自己的生活哪？ 還找這麽多理由為加班叫好 -莫燃- ♀ (283 bytes) () 02/10/2018 postreply 12:16:23

• 同意，不知道她什麽時間和孩子家人在一起？加班是偶爾或者是一小段時間的，是可以的。每天加班，要麽自己是公司owner還差不多 -難兄難弟不易- ♂ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 12:49:41

• 盡管我有五個孩子，花在孩子身上的時間比壇裏任何人都多，但這是職場論壇，我不可能把寫孩子教育的文章放這裏 -溫妮燕- ♀ (149 bytes) () 02/10/2018 postreply 14:00:39

• 你真有五個孩子？真是牛人！也難怪寧可上班：） -julie116- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 16:03:38

• 自己親生的隻有兩個，其他都是雙方至親委托給我在我家讀書的孩子，包括我自己的侄女 -溫妮燕- ♀ (130 bytes) () 02/10/2018 postreply 16:09:42

• 那已經開始回報期了。否則真是聽著嚇人啊：） -julie116- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 16:26:25

• 上大學離成人還遠著呢，我認真工作也是想給孩子樹立一個榜樣，希望孩子自強自立。 -溫妮燕- ♀ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 20:10:22

• 你同我的想法一模一樣，認真工作想給孩子樹立榜樣。我發了悄悄話給你，請查收。 -Aywl888- ♀ (0 bytes) () 12/23/2018 postreply 23:01:59

• 花在孩子身上的時間比壇裏任何人都多?你怎麽知道這個壇子的所有其他人花在孩子身上的時間的？好像沒有人告訴你啊？還是上帝 -難兄難弟不易- ♂ (34 bytes) () 02/10/2018 postreply 17:45:25

• 你就是那個刪我帖子的版主?我不了解別人正如你不了解我對孩子家庭的付出一樣。光一點，我就做了別人做不到的事情，那就是 -溫妮燕- ♀ (146 bytes) () 02/10/2018 postreply 20:19:51

• 看來你經常做沒有依據的論斷，我不是，也從來沒有做過版主。你十多年沒回國和你陪伴孩子的時間比這個論壇上任何人都多之間沒有任何邏輯關 -難兄難弟不易- ♂ (0 bytes) () 02/10/2018 postreply 22:40:55

• 我上次發一個一邊監督兒子打網球一邊加班的帖子還被壇主刪了。真是難做人，發關於孩子的被刪，發純上班的，被譴責不管孩子。 -溫妮燕- ♀ (59 bytes) () 02/10/2018 postreply 14:16:14

• 沒有左右不是人，一天24小時，除去加班12小時，路上1-2小時，個人衛生等等1-2小時，剩下8-10個小時，你睡覺特別少？ -難兄難弟不易- ♂ (37 bytes) () 02/10/2018 postreply 17:47:53

• 那我就跟你算個賬吧，即使我平時一分鍾也沒待在家裏，我平均一年裏也每天在家陪孩子9個小時。 -溫妮燕- ♀ (693 bytes) () 02/10/2018 postreply 20:32:43

• 明白了，你並沒有加多少班，說說而已的，你跟家人在一起的時間還是很多的 -難兄難弟不易- ♂ (0 bytes) () 02/11/2018 postreply 04:59:59

• 沒有人可以一年到頭都加班 哪怕單身 有些行業加班不可避免 比如12/31之前數據出不來 -LilyBD- ♀ (235 bytes) () 02/11/2018 postreply 09:06:40

• 事務所的容易把billable hours 和實際工作時間搞混：）家壇 -julie116- ♀ (18 bytes) () 02/11/2018 postreply 15:29:04

• 我沒有自己的生活，隻有中午午休時間和上下班公汽上是自己的，其他都為家人和老板而活 -溫妮燕- ♀ (104 bytes) () 02/10/2018 postreply 13:50:16

• 佩服你的意境 -橄欖樹1- ♀ (118 bytes) () 02/11/2018 postreply 12:37:42

• 還是加州好.早上剛出去走路一個小時回來. -ca2004- ♀ (0 bytes) () 02/13/2018 postreply 08:20:04