長跑有技巧，需要訓練，不能靠蠻力，年輕時不懂，總是一開始就跑得很快，後麵就不行了

來源: 溫妮燕 於 2018-02-09 14:47:30 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
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