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長跑有技巧,需要訓練,不能靠蠻力,年輕時不懂,總是一開始就跑得很快,後麵就不行了
來源:
溫妮燕
於
2018-02-09 14:47:30
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回答:
跑步的事情很奇怪,我也是比年輕的時候更能長距離的跑,是因為咱們小時候營養差嗎?
由
大文嚎
於
2018-02-09 14:30:00
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