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| • #跟帖# +10, 就是關節輕微傷痛，到drug store 或附近超市買個護膝戴上緩解一下，走路結束後 [健康養生] - coach1960(91 bytes ) 2016-09-27 | |
| • #跟帖# Thanks, Nobody has been the same as they were 20 years ago :)) [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-27 | |
| • #跟帖# “胰島素敏感性”話題我作為多年的耐力項目教練有感性體會，抽空我將寫篇文與大家分享 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 教授專家們患病都是為“四個現代化”操勞所致：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 糙米，全麥，雜豆等混合煮的粥還是不錯的，當然含澱粉仍然不低，還要佐以有氧練習燃燒掉：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 謝謝小閩，我是開玩笑呢：）“唯物主義者是無所畏懼的”，我隻是想盡量減少 [健康養生] - coach1960(83 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 除了家族基因因素外，個人覺得堅持有氧練習（運動）更重要，當然情緒壓力啥的因素更不容易量化 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 謝謝， [健康養生] - coach1960(140 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 要是查出個三長兩短多嚇人啊 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 謝舞妹，全是 [健康養生] - coach1960(53 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 謝謝。還沒有一個中醫給我建議，我更對中醫有興趣，看看該補點啥 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# “測血糖血壓血脂”這就是人們說的“三高”吧？本人 [健康養生] - coach1960(56 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 謝謝，是應該做一次， [健康養生] - coach1960(194 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 其實，混跡在健壇就更沒有了看醫生的動力：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • 誠心求教，我該不該看醫生? [健康養生] - coach1960(2697 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# Wow，160公斤？當年體重100公斤以上的投擲運動員臥推也就這個水平，支持牛哥！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 有病需問健壇，便秘必找薛醫，一坨臭屎除去，排毒立現神奇！金鼎！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-26 | |
| • #跟帖# 雖然Raccoon很凶，趕跑就行了，晚上他們的眼睛反綠光Wildly：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-25 | |
| • #跟帖# raccoon很凶惡的，一天晚上聽見客廳裏有響動，緊接著 [健康養生] - coach1960(316 bytes ) 2016-09-25 | |
| • #跟帖# 我說過，介紹跑鞋的難度高於介紹對象，冷暖自知，哈哈：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-24 | |
| • #跟帖# 你是對的，因人而異。如果訓練跑的多這個因素要考慮進去， [健康養生] - coach1960(257 bytes ) 2016-09-24 | |
| • #跟帖# 橡膠跑道的反彈力也是很大的，土地/草地最好，缺點是不很平整但會很快適應的 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-24 | |
| • #跟帖# 是的，但我個人沒用過，請看上麵網友“蓍草為yarrow”的跟貼， [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 多謝！Costco一直有賣美國製造物美價廉Hiking毛襪，4雙Pack才11刀！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 我把您的這條經驗加到我這篇短文裏了，特此鳴謝！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 我這樣的，也不一定合適啊，運動膠布比較薄上麵還有 [健康養生] - coach1960(155 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# “預備糖尿病”可以逆轉的，你需要係統認真鍛煉身體 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 美國啥問題都能解決，以前一點小事愁死人，曾經國產內褲質地不好，磨壞了千萬運動員的皮肉！：（（ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 謝小閩表揚：） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 沒啥不合適，個人習慣而已。心跳還不到100/分？強度太低了點兒 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • 說說常見的腳趾甲擠壓受傷及恢複 [健康養生] - coach1960(2080 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 不明白您擔心啥，一個人的體形體質和遺傳類型有絕對關係，being yourself 胖瘦寬窄總相宜 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 如果有統計數據，現今農村婦女患抑鬱的比例可能更大一些，我發文隻是不同意毛時代病人少的說法 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 鏡姐說的對，那個年代“瘋子”確實多，也沒有人沒有機構過問 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-23 | |
| • #跟帖# 電影忒宏大，還是眼見為實，文革開始時我隻有6歲，鄰居的病人我有近距離的觀察體驗 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-22 | |
| • #跟帖# 在可以自由選擇的社會環境裏，真心佩服有宗教信仰的人們，我心裏雜念太多， [健康養生] - coach1960(184 bytes ) 2016-09-22 | |
| • #跟帖# 可惜啊，你知道自己失去了什麽？ [健康養生] - coach1960(178 bytes ) 2016-09-22 | |
| • #跟帖# 那時的人們物質上窮，精神上壓力一點都不小！精神疾病，不是從憂鬱壓抑開始的？ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-22 | |
| • #跟帖# 好，好，好！ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-22 | |
| • 與薛成醫生商榷："我們小時候中國宗教幾乎空白，憂鬱症也少" [健康養生] - coach1960(1956 bytes ) 2016-09-22 | |
| • #跟帖# 哈，所以那天我寫了運動員退役保鮮難的感慨：）） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-22 | |
| • #跟帖# you take it easy, my friend：））Thanks [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 骨科療效的Visibility比較直接一些，其它複雜疾病以信則靈治不壞為前提， [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 我沒偏見，中醫的骨科，跌打損傷，運動創傷有很多有效的治療和恢複手段，我很欣賞 [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 自己家裏 [健康養生] - coach1960(130 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 那天手癢癢，把嶽父（20年前去世）名字輸進Google，意外蹦出 [健康養生] - coach1960(270 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 不好討論，如果是我，Just do it. [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 再神的手段也得用對了不是？這裏終日爭吵的昏天黑地的難倒不是中醫，西醫，啥藥，啥方的話題？ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 無限噓唏惋惜之餘的調侃，您有啥好建議？ [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-20 | |
| • #跟帖# 現代營養學，個人及公共衛生，醫療體操（古希臘/日耳曼） [健康養生] - coach1960(0 bytes ) 2016-09-20 | |
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