除了家族基因因素外，個人覺得堅持有氧練習（運動）更重要，當然情緒壓力啥的因素更不容易量化

來源: coach1960 於 2016-09-26 19:09:21 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 同意。多運動幫助腸胃蠕動消化。 -蓍草為yarrow- ♀ 給 蓍草為yarrow 發送悄悄話 蓍草為yarrow 的博客首頁 (0 bytes) () 09/26/2016 postreply 19:26:13

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