除了家族基因因素外,個人覺得堅持有氧練習(運動)更重要,當然情緒壓力啥的因素更不容易量化
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同意。多運動幫助腸胃蠕動消化。
-蓍草為yarrow-
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09/26/2016 postreply
19:26:13