教練,赤腳跑步有什麽講究和好處?
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我沒有多少切身體會,聽說是赤腳跑所有的腳底和蹠骨間的小肌肉都要派上用場,另外對小腿
-coach1960-
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06/21/2017 postreply
20:04:22
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說的有道理,謝謝。
-欲千北-
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06/21/2017 postreply
20:21:56