小心的人恒小心，拚命的人別人攔不住

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• 很多人有誤區，以為鍛煉比休息重要，其實除了吃喝拉，休息才是第一位的，還有千萬別特意追求鍛煉的指標像跑多少分鍾舉多少重量… -manyworlds- ♂ (0 bytes) () 03/26/2026 postreply 06:23:47

• 抽家一點, 要平衡交感副交感, 不能過於亢奮, 勞動工作鍛練要看怎麽做心怎麽想 -幕鼓晨鍾- ♂ (0 bytes) () 03/26/2026 postreply 06:31:00