閑情逸致啊。忙碌的人飄過。。。

來源: .川曄 2012-04-04 19:45:53 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: 次 (0 bytes)
本文內容已被 [ .川曄 ] 在 2012-04-06 12:06:13 編輯過。如有問題,請報告版主或論壇管理刪除.
回答: 一堆沒貼過的新玩意兒從良小黑2012-04-04 17:43:26

所有跟帖: 

抓住~請問嫩忙碌是為了什麽.... -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 19:49:16

是這樣的,每天早上在跑步機上跑步一小時,晚上陪女兒做瑜珈一小時,再聽她唱歌40分鍾,然後再泡澡30分鍾。。。。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 19:52:15

佩服!跑步一小時,很大運動量的。。。 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (52 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:03:54

是45分鍾跑4 miles的速度,中間快步走3次,每次5分鍾。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:06:34

這樣的一個小時會燒去500卡路裏,假定吃東西習慣不變,一個星期還是可以減1磅脂肪。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (37 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:15:34

我一個朋友也特喜歡跑步,她每周跑3次,每次5miles,一個月減了20磅,很牛! -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (128 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:20:44

她每周跑3次,每次5miles,一個月減了20磅,很牛!肯定配合節食了,像俺這種饞嘴的 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (266 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:25:41

噢,我家附近的fitness center 24hr的,我一般都是孩子們睡了10點以後才去,回家就睡了 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (120 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:36:09

晚上去鍛煉也好的,不過俺到了晚上比較懶,喜歡看點書。早上跑步之後,真的一天都感覺很好。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:48:31

忘了回答為什麽了。為什麽呢?是這樣的,俺最近看Doris Lessing的“love, again”,大受刺激,所以。。。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 19:56:38

女人年到中年,一定要常常讀這本書,一直讀到70歲。實在太鼓舞人心了,65歲女人烈焰般的愛情故事。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:04:58

美女...請寫讀後感.... -舞女- 給 舞女 發送悄悄話 舞女 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:06:38

忙啊忙啊,而且難度很大。。。美女們還是自己去看吧。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:08:42

川妹妹推薦的一定是好的 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (71 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:32:23

中老年女人一定要讀。藍妹妹還年輕,過些年再讀也不遲。等我找一段給你們看看。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (0 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:34:00

回複:中老年女人一定要讀。藍妹妹還年輕,過些年再讀也不遲。等我找一段給你們看看。 -.川曄- 給 .川曄 發送悄悄話 .川曄 的博客首頁 (451 bytes) () 04/04/2012 postreply 20:47:00

昨晚看了她的照片 -Bluebell- 給 Bluebell 發送悄悄話 Bluebell 的博客首頁 (125 bytes) () 04/05/2012 postreply 08:29:06

請您先登陸,再發跟帖!

發現Adblock插件

如要繼續瀏覽
請支持本站 請務必在本站關閉/移除任何Adblock

關閉Adblock後 請點擊

請參考如何關閉Adblock/Adblock plus

安裝Adblock plus用戶請點擊瀏覽器圖標
選擇“Disable on www.wenxuecity.com”

安裝Adblock用戶請點擊圖標
選擇“don't run on pages on this domain”