老中醫奶奶的故事（450）
甘麥大棗湯與失眠、雞蛋皮與骨質疏鬆
蠶豆與婦女更年期綜合症、 巧用生梔子雞蛋清（六）
作者：曾樂
甘麥大棗湯—失眠
病 人平時吃什麽好呢？中醫講五穀養五髒，心髒講是那個粘糜，就是慶陽出的那個粘糜子，粘米是養心髒的，小麥養肝髒的，甘麥大棗湯裏的小麥養肝髒的，肝髒好 了，情緒就好了，睡覺就好了。有個領導的夫人睡眠不好，讓給我開個方子，我開了個食療的方子：甘麥大棗湯，10g甘草，一把小麥，20g大棗，熬稀飯，加 上一把小米，要不然不好喝，然後把酸棗仁30g先熬成水加到小米稀飯裏，對失眠效果非常好。粘米是養心髒的，小麥是養肝的，玉米是養脾胃的，大米是養肺 的，豆類是養腎髒的，腎，主骨，生髓，通於腦，其華在發，開竅於耳。
雞蛋皮—骨質疏鬆
還有骨質疏鬆，你把腎髒養好以後，自然就不疏鬆了，骨質疏鬆的人，我建議別吃鈣片，有些吃成腎結石、膽囊結石了。吃完雞蛋以後把雞蛋皮不要扔了，雞蛋皮洗幹淨、晾幹研成粉，水衝上喝一點，補鈣自然就好了。
蠶豆—婦女更年期綜合症
把蠶豆弄上兩斤，用鋼筋鍋煮8個小時，慢火，煮得剩一點點汁兒的時候凍到冰箱裏，每天喝一點汁，對婦女更年期綜合症效果非常好。自然黃體酮，比你吃藥物黃 體酮效果好，人吃黃體酮不如這個自然黃體酮。有些婦女、男的更年期發脾氣，你把這個趕緊給吃上，不然脾氣發得你受不了，這個自然的黃體酮非常好。有些人更 年期睡不著覺，把這個蠶豆，咱們定西叫大豆，煮出來，每天吃一點喝一點，非常好，還長頭發，頭發不容易白。你每天把蠶豆炒上，放到兜裏，每天吃一點，頭發 不容易掉，不容易白。
咱們省紀委有一個巡視組長，大概58、59歲了，一根白頭發沒有，沒掉，問他用啥有效的方法，他給我從兜裏掏出一把大豆，讓我吃了一下，說就是這個。大家吃一吃，補腎髒。腎，其華在發。
運動是最好的藥，所以這個病人啊你讓他多運動，運動是最好的藥。疾病啊，是疾和病組成的，疾是什麽東西？你看疾字一個病字旁裏麵有一個“矢”，就是箭，外 麵射來的箭，外麵傳染的病叫疾；病是什麽東西啊，病是病字旁裏麵一個丙，丙是什麽？丙是心火，生氣生的，是內因造成的，叫病；外因造成的叫疾；外來的箭和 心火，心裏生火了，生氣了造成的，這叫疾、病，由兩部分組成。通過運動，把身體狀態調好了，外麵射來的箭不容易射進去，身體平衡了，不容易生氣，也不容易 得病。比如說病人做完手術，能坐著絕不能讓他躺著，胃就能活動開。你要躺著胃就不活動，不想吃飯，恢複就慢；如果能站著就讓他站一會，比躺著要好，能走幾 步就比站著好。所以病人及早地活動對恢複疾病是非常重要的。
生梔子雞蛋清—風濕性關節炎、膿包、頜下膿腫
有人給我介紹了一個治關節炎的方法，我沒有試過，他說關節炎靠活動，把這個被子鋪到地上，跪著走來走去，開始可以少走一點，慢慢地這個關節通過壓迫，促進 血液循環，這個關節也就好了，當然治療關節炎還有其他方法。還有風熱性關節炎，紅腫熱痛，用什麽治呢？把生梔子研成粉加雞蛋清，拌勻敷上，幾天紅腫熱痛就 下去了。
梔子雞蛋清膏非常好，比如說膿瘡，糖尿 病晚期的膿包，頜下膿腫、身上大的癤子、感染，你把那個梔子雞蛋清和好敷上。特別是腮腺炎，我太太得腮腺炎就是我治的，3天就好了。梔子雞蛋清治腮腺炎可 快了，你就敷到部位，拿紗布一裹，一天換一次，3天就好。梔子雞蛋清治膿包、風熱性關節炎效果非常好，也治頜下膿腫。我有個親戚，80多歲時在醫院住院， 輸了一周液不見好，我就拿這個梔子雞蛋清敷，大概三天就下去了，消炎非常快。
