老中醫奶奶的故事（408）
積食傷食可導致孩子久咳
飆高音及肺病者注意氣肺
作者：曾樂
博友“星閃閃”說，我有一個5歲的小男孩，不知為什麽，最近總是睡到後半夜不停地咳嗽，服用止咳藥不見效，到醫院也查不出什麽原因，醫生說氣管和肺都是好好的。請曾老師幫我問一問老奶奶，有什麽好辦法？
正好昨天上網時，接到奶奶打給我的電話，我就幫助問了一下，奶奶說，你問她一下，她的小孩是不是晚上很能吃，每天晚飯都吃得很多？正好，這個博友也在線，我問了以後，她很驚喜，回答說“是的，而且長得偏胖。臉色不好，偏黃。”
奶奶說，這種孩子的咳嗽，往往由積食傷食所致。現在這樣的咳嗽的孩子不在少數，應該引起做媽媽的注意。尤其是那些慢性咳嗽找不到原因的患兒，更應該注意積食性咳嗽。
這種咳嗽過去不常見，但近年卻多發，原因就是很多家長缺乏育兒知識，總是怕自己的孩子吃少了，特別是晚上，有好吃的，就隨便孩子吃了又吃，這些孩子吃多 了，難以消化，就形成積食，積食非常傷害孩子，除了我們前麵所說的傷脾導致不長個兒、睡著流口水、發胖以外，還會導致小兒糖尿病，小兒積食性慢性咳嗽、過 敏、濕疹等等難以治療的疾病。
為什麽吃多了還會導致慢性咳嗽呢？這是因為吃得太多，加上晚上不運動，食物久不消化造成胃部“積食”，胃內容物反流到喉部，刺激喉部導致咳嗽，而且久咳難愈。
所以，如果發現孩子睡覺流口水，或是痰多口臭，或是食欲下降、久咳不愈等症，很可能就是積食。
奶奶說，預防積食必須從控製飲食入手，給孩子安排一日三餐要定時定量，每次隻吃七分飽就可以了。我們多次強調，小兒隻要營養均衡，不需要吃得太多，如果吃 得太多，加上運動量小，反會導致各種各樣的疾病。尤其是晚上，不但大人要少吃，小孩子也不能吃得過多，而且應該多吃一些容易消化的食物，少吃一些難以消化 的肉類、牛奶、巧克力這些高熱量高脂肪高蛋白質的食物。
有個博友問什麽叫“氣肺”？
我查了一下資料，所謂氣肺也俗稱“爆肺”。人體的肺與胸壁之間有一密閉腔隙，即肺膜腔。當肺部漏氣或胸膜破裂，空氣流入胸膜就會形成氣胸，導致肺功能障 礙，情況嚴重的會影響心髒功能，危及生命。誘發氣胸的因素有劇烈運動、咳嗽、上臂高舉、用力排便等。也有一些患者是因為飆歌造成氣肺，曾經有報道，有人在 K歌廳唱歌時，突發呼吸困難，後到醫院經查是左側自發性重度氣胸，心髒已經受壓移位。也有報道某省高中生打籃球時，突感胸痛、呼吸困難，被診斷為左側自發 性氣胸。
氣胸多發生在正處在發育期的青少年，和慢性支氣管炎、肺氣腫、肺結核人群。消瘦型男子大多先天性肺泡彈力纖維發育不良，遇外力破裂時容易演變成氣胸。預防氣胸應盡量避免感冒、劇烈運動，可進行適量的體育鍛煉，以強壯體格。
還有一個博友說他感冒之後，左耳就悶悶地聾了，問怎麽辦？
奶奶說，這是感冒引起的耳聾，是暫時性耳聾，可以通過練習鼓氣恢複聽力，因為七竅相通。
